Metro: Стресс и лекарства от давления негативно отражаются на объёме спермы

Фото из открытых источников

Британский терапевт и сексолог Сара Мулиндва рассказала изданию Metro о причинах снижения объёма спермы у мужчин. Главными факторами она назвала нехватку питья, низкий тестостерон, стресс и антидепрессанты.

Специалист поясняет: в норме у мужчины мужчин в среднем продуцируется от двух до пяти мл спермы за один оргазм, это от половины до одной чайной ложки. Цифры ниже 1,5–2 мл считают сниженными, а если объем менее 1,5 мл сохраняется в течение длительного времени, это часто говорит о гипоспермии.

Один из главных факторов влияния на объём спермы – это гидратация. Основным компонентом спермы является вода, и при обезвоживании заметно снижается ее объем. Важная роль отводится и уровню гормонов, прежде всего тестостерона. При его дефиците может снижаться и сила эякуляции, и объём выделяемой жидкости.

Объем спермы во многом зависит от состояния предстательной железы и семенных пузырьков. Воспалительные процессы или сбои в их работе нередко приводят к серьёзному снижению объема. Частота эякуляций тоже важна: если они происходят с короткими интервалами, то организм не успевает восстановить семенную жидкость. Для полного восстановления как правило нужно от 24 до 48 часов.

Среди факторов образа жизни специалист отмечает стресс и хроническую усталость. Другие элементы влияния: антидепрессанты, препараты от высокого давления, лекарственные средства от заболеваний простаты и для гормональной терапии.