Понедельник 07 июля 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Видеоигры могут облегчить вспышки посттравматического стрессового расстройства


Видеоигры могут облегчить вспышки посттравматического стрессового расстройства

Пятница, 20 Сентября 2024 22:04

Один сеанс лечения, включающий видеоигру Tetris, может уменьшить симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Это было показано в новом исследовании, проведенном с участием медицинских работников, работающих во время пандемии COVID-19. Исследование проводится исследователями из Университета Уппсалы и опубликовано в BMC Medicine.

 

«Можно уменьшить частоту неприятных и навязчивых воспоминаний о травме и тем самым облегчить другие симптомы ПТСР. Всего за один сеанс направленного лечения мы увидели положительные эффекты, которые сохранялись через пять недель и даже шесть месяцев после лечения. Травма может коснуться каждого. Если этого эффекта можно достичь с помощью повседневного инструмента, включающего видеоигры, это может стать доступным способом помочь многим людям», — объясняет руководитель исследования профессор Эмили Холмс из Уппсальского университета.

 

Характерным симптомом ПТСР являются неприятные и навязчивые воспоминания о травмирующем событии в форме ментальных образов, обычно известных как флэшбэки. Другие симптомы могут включать избегание, чрезмерное напряжение и такие проблемы, как трудности со сном и концентрацией внимания. Холмс и ее коллеги долгое время изучали, как предотвратить ПТСР. В текущем исследовании ученые сосредоточились на избавлении от флэшбэков. Заменяя навязчивые воспоминания с помощью визуального задания, можно также уменьшить другие симптомы ПТСР.

 

Лечение основано на так называемом мысленном вращении, которое лежит в основе Тетриса. Когда вы смотрите на объект под одним углом, вы можете представить, как бы он выглядел, если бы его повернуть в другое положение и можно было бы увидеть под другим углом.

 

В исследовании приняли участие 164 участника. Все участники в течение недели отслеживали свои навязчивые воспоминания о травме. После этого их случайным образом распределили по двум группам. Половине группы было предложено сыграть в Тетрис с мысленным вращением. Другой половине, контрольной группе, было дано невизуальное задание: послушать радио. Все участники вели дневник своих воспоминаний. В начале исследования участники переживали в среднем 15 воспоминаний в неделю. При пятинедельном наблюдении участники контрольной группы имели в среднем пять эпизодов в неделю, но участники игровой группы имели в среднем всего один.

 

При наблюдении через шесть месяцев после лечения участники игровой группы имели менее серьезные симптомы ПТСР. При оценке с использованием общепризнанного опросника (PCL-5), часто используемого для оценки всех симптомов ПТСР, игровая группа столкнулась примерно с половиной проблем по сравнению с контрольной группой.

 

«Для нас было неожиданностью, что метод лечения оказался настолько эффективным и что улучшение симптомов сохранялось в течение шести месяцев. Я понимаю, что может показаться маловероятным, что такое короткое вмешательство, которое включает видеоигры, но не включает углубленное обсуждение травмы с терапевтом, может помочь. Но исследование предоставляет научно обоснованные доказательства того, что один сеанс направленного цифрового лечения может сократить количество навязчивых воспоминаний и что его можно безопасно использовать участникам», — сказала Холмс.

 

«Я считаю, что однажды мы сможем предоставить людям, например, медицинским работникам, после травматических событий инструмент, который поможет предотвратить и лечить ранние симптомы ПТСР, то есть «когнитивную вакцину», аналогично тому, как мы сейчас делаем прививки от некоторых инфекционных физических заболеваний», - резюмировала она.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
Николаева Мария Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Читайте также
Назван идеальный вес для пожилых людей Назван идеальный вес для пожилых людей Исследователями из Университета штата Огайо опубликована в журнале Annals of Epidemiology научная работа, утверждающая, что достижение чрезмерной стройности в зрелом возрасте не является необходимостью, более того, таит немало угроз для…
Запах старости: простой способ, как от него избавиться Запах старости: простой способ, как от него избавиться В пожилом возрасте у многих изменяется запаха тела. Эта тема давно интересует исследователей. В 2010 году японским ученым первым удалось зафиксировать, что у людей старше 40 лет в кожных выделениях…
Врач-диетолог рассказал, какие продукты могут очистить организм Врач-диетолог рассказал, какие продукты могут очистить организм Организм следует регулярно очищать от различного рода вредной пищи. В особенности это касается любителей газированных напитков, фастфуда и продуктов с содержанием трансжиров. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, способных очистить…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 120 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 120 украинских БПЛА Средства ПВО уничтожили и перехватили 120 украинских БПЛА над регионами РФ и Азовским морем за ночь. Об этом сообщили в Минобороны России. В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены…
Путин посмертно наградил генерал-майора Михаила Гудкова второй звездой Героя Путин посмертно наградил генерал-майора Михаила Гудкова второй звездой Героя Президент РФ Владимир Путин наградил второй медалью "Золотая Звезда" посмертно замглавкома ВМФ России, экс-командира 155-й отдельной гвардейской бригады гвардии генерал-майора Михаила Гудкова, погибшего в Курской области. "За мужество и героизм,…
Маск заявил, что изменил свое мнение о Трампе из-за увеличения дефицита бюджета США Маск заявил, что изменил свое мнение о Трампе из-за увеличения дефицита бюджета США Американский предприниматель Илон Маск заявил, что он поменял свое отношение к президенту США Дональду Трампу из-за политики американского лидера, которая ведет к увеличению дефицита бюджета страны. "Увеличение дефицита с достигнутого…
Тема дня
Внуки нацистов пришли в Европе к власти  Внуки нацистов пришли в Европе к власти 

Многие нынешние европейские политики являются потомками нацистов времен Второй мировой. Недавно спис...

Фото
В России запатентована система классификации симптомов постковида В России запатентована система классификации симптомов постковида

Специалистами Санкт-Петербургского государственного университета разработана и запатентована система...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".