Суббота 22 ноября 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Видеоигры могут облегчить вспышки посттравматического стрессового расстройства


Видеоигры могут облегчить вспышки посттравматического стрессового расстройства

Пятница, 20 Сентября 2024 22:04

Один сеанс лечения, включающий видеоигру Tetris, может уменьшить симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Это было показано в новом исследовании, проведенном с участием медицинских работников, работающих во время пандемии COVID-19. Исследование проводится исследователями из Университета Уппсалы и опубликовано в BMC Medicine.

 

«Можно уменьшить частоту неприятных и навязчивых воспоминаний о травме и тем самым облегчить другие симптомы ПТСР. Всего за один сеанс направленного лечения мы увидели положительные эффекты, которые сохранялись через пять недель и даже шесть месяцев после лечения. Травма может коснуться каждого. Если этого эффекта можно достичь с помощью повседневного инструмента, включающего видеоигры, это может стать доступным способом помочь многим людям», — объясняет руководитель исследования профессор Эмили Холмс из Уппсальского университета.

 

Характерным симптомом ПТСР являются неприятные и навязчивые воспоминания о травмирующем событии в форме ментальных образов, обычно известных как флэшбэки. Другие симптомы могут включать избегание, чрезмерное напряжение и такие проблемы, как трудности со сном и концентрацией внимания. Холмс и ее коллеги долгое время изучали, как предотвратить ПТСР. В текущем исследовании ученые сосредоточились на избавлении от флэшбэков. Заменяя навязчивые воспоминания с помощью визуального задания, можно также уменьшить другие симптомы ПТСР.

 

Лечение основано на так называемом мысленном вращении, которое лежит в основе Тетриса. Когда вы смотрите на объект под одним углом, вы можете представить, как бы он выглядел, если бы его повернуть в другое положение и можно было бы увидеть под другим углом.

 

В исследовании приняли участие 164 участника. Все участники в течение недели отслеживали свои навязчивые воспоминания о травме. После этого их случайным образом распределили по двум группам. Половине группы было предложено сыграть в Тетрис с мысленным вращением. Другой половине, контрольной группе, было дано невизуальное задание: послушать радио. Все участники вели дневник своих воспоминаний. В начале исследования участники переживали в среднем 15 воспоминаний в неделю. При пятинедельном наблюдении участники контрольной группы имели в среднем пять эпизодов в неделю, но участники игровой группы имели в среднем всего один.

 

При наблюдении через шесть месяцев после лечения участники игровой группы имели менее серьезные симптомы ПТСР. При оценке с использованием общепризнанного опросника (PCL-5), часто используемого для оценки всех симптомов ПТСР, игровая группа столкнулась примерно с половиной проблем по сравнению с контрольной группой.

 

«Для нас было неожиданностью, что метод лечения оказался настолько эффективным и что улучшение симптомов сохранялось в течение шести месяцев. Я понимаю, что может показаться маловероятным, что такое короткое вмешательство, которое включает видеоигры, но не включает углубленное обсуждение травмы с терапевтом, может помочь. Но исследование предоставляет научно обоснованные доказательства того, что один сеанс направленного цифрового лечения может сократить количество навязчивых воспоминаний и что его можно безопасно использовать участникам», — сказала Холмс.

 

«Я считаю, что однажды мы сможем предоставить людям, например, медицинским работникам, после травматических событий инструмент, который поможет предотвратить и лечить ранние симптомы ПТСР, то есть «когнитивную вакцину», аналогично тому, как мы сейчас делаем прививки от некоторых инфекционных физических заболеваний», - резюмировала она.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
Николаева Мария Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Читайте также
BR: экстракт чеснока может смягчить возрастную потерю памяти BR: экстракт чеснока может смягчить возрастную потерю памяти Экстракт зрелого чеснока может противодействовать возрастному снижению когнитивных функций и памяти. Это делает экстракт чеснока перспективным нутрицевтиком для профилактики возрастных неврологических заболеваний.* В недавнем исследовании ученые из Медицинской школы Университета…
Высокое кровяное давление влияет на мозг раньше, чем считалось Высокое кровяное давление влияет на мозг раньше, чем считалось Высокое кровяное давление также влияет на мозг и когнитивные функции. Повреждение мозга может возникнуть даже на ранних стадиях гипертонии, что особенно проблематично, поскольку у многих пациентов гипертония диагностируется поздно. Исследовательская…
Доказана связь чрезмерной соли с проблемами психики Доказана связь чрезмерной соли с проблемами психики Хорошо известно, что избыток соли опасен для сосудов, грозит повышением давления. Но новые исследования связывают её чрезмерное потребление с депрессией, деменцией и даже ухудшением слуха. Рекомендованная норма соли - не…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над Россией сбили 33 украинских БПЛА МО: за ночь над Россией сбили 33 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 33 украинских БПЛА над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи в период с 23:00 20 ноября до 7:00 мск…
ФСБ предотвратила подрыв железнодорожных путей в Краснодаре ФСБ предотвратила подрыв железнодорожных путей в Краснодаре Сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю предотвратили планировавшийся по заданию украинских спецслужб подрыв железнодорожных путей в Краснодаре для срыва графика перевозок военной техники и вооружений в зону проведения специальной военной…
Финляндия хочет восстановить «болотные ловушки» у границы России Финляндия хочет восстановить «болотные ловушки» у границы России Власти Финляндии рассматривают возможность использования болот в целях обороны на границе с Россией. Об этом сообщила телерадиокомпания Yle. По ее информации, министерство обороны и министерство окружающей среды республики выясняют, возможно…
Тема дня
Как Лукашенко заставил Литву сдаться  Как Лукашенко заставил Литву сдаться 

«Литовская премьер посопротивлялась из принципа, но в итоге капитулировала – ничего другого ей не ос...

Фото
Роды у мышей идут под контролем опытных «повитух» Роды у мышей идут под контролем опытных «повитух»

Долгое время считалось, что осознанная помощь при родах свойственна лишь человеку и некоторым примат...

Опрос

Как вы оцениваете заявления США о возможной передаче Украине ракет Tomahawk?

 

Анекдот дня

Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".