Суббота 10 мая 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Остеопат назвала признаки плоскостопия


Остеопат назвала признаки плоскостопия

Среда, 15 Мая 2024 14:42

Врач Шестакова рассказала, как определить есть ли у вас плоскостопие, сообщает pronline.ru.

 

Плоскостопие является распространенным заболеванием, которое может серьезно влиять на здоровье и образ жизни. Для своевременного обнаружения и борьбы с недугом важно знать его признаки. Доктор остеопатии и врач-невролог Ангелина Шестакова перечислила шесть основных признаков плоскостопия.

 

Первый признак, который поможет определить наличие плоскостопия, связан с анализом следа. Необходимо намочить стопы водой и встать на ровную сухую поверхность кафеля, затем посмотреть на след, который остался. Если продольная часть отпечатка занимает больше 1/2 следа, с большей вероятностью у вас имеется плоскостопие.

 

Второй признак связан с визуальным осмотром свода стопы. Для этого доктор рекомендует встать у зеркала боком так, чтобы вам была видна внутренняя часть свода стопы. Если стопа практически прилегает к полу и пространства между сводом и стопой не остается - вероятнее всего, плоскостопие есть.

 

Внимательно изучите, как стаптывается ваша обувь, это является третьим признаком наличия патологии. Если стертость в большей степени с внутренней поверхности стоп, то это может свидетельствовать о наличии плоскостопия. Вы можете заметить, что один ботинок более стоптан. Это говорит о том, что проблема больше проявляется односторонне.

 

Четвертый признак связан с оценкой осанки. Обратите внимание, насколько сильно вы сутулитесь или есть ли у вас сколиоз. Эти проблемы часто сопровождаются плоскостопием.

 

Еще доктор Шестакова рекомендует посмотреть на свои фотографии или на ноги в зеркало. Если вы видите явный Х в ногах через колено, то плоскостопие, вероятнее всего, присутствует в вашей жизни.

 

Усталость ног к вечеру также может свидетельствовать о наличии заболевания. Если ноги сильно устают, то обратите внимание на ту часть ног, где возникает усталость или зуд. Если вы ощущаете дискомфорт и «гудение» внутренней поверхности стопы, через пятку и голеностопы, то плоскостопие уже ярко проявляется в жизни.

 

Важно знать, что после рождения, стопа у ребёнка имеет физиологию плоской стопы. Это необходимо для безопасности формирования организма. Полноценный свод, как у взрослого человека, появляется к возрасту 6-8 лет.

 

Определение наличия плоскостопия — это первый шаг к борьбе с недугом. Если у вас есть подозрения на наличие плоскостопия, обратитесь к врачу-остеопату или ортопеду, чтобы получить рекомендации по лечению. Каждый случай плоскостопия индивидуален, и лечение должно быть подобрано под конкретного пациента.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
Николаева Мария Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Названы четыре фрукта, помогающие крепче спать Названы четыре фрукта, помогающие крепче спать По данным Национального фонда сна, более половины взрослых американцев не высыпаются, а 82% хотели бы спать лучше. Поздний перекус продуктами с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием жиров, такими как…
Куркумин может быть универсальным растительным веществом против воспалений Куркумин может быть универсальным растительным веществом против воспалений Куркума содержит растительный активный ингредиент куркумин, который, согласно новому исследованию, также может быть эффективным средством в борьбе с воспалениями, ожирением и нейродегенеративными заболеваниями.* Исследователи из Флорентийского университета и Римского университета…
Ученые раскрыли генетический вклад в развитие семейной болезни Альцгеймера Ученые раскрыли генетический вклад в развитие семейной болезни Альцгеймера Группа исследователей в лаборатории профессора Лусии Чавес Гутьеррес (VIB-KU Leuven) раскрыла генетический вклад в развитие семейной болезни Альцгеймера и показала, как определенные мутации действуют как часы, предсказывающие возраст начала заболевания.…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Гладков: ВСУ в День Победы атаковали здание правительства Белгородской области Гладков: ВСУ в День Победы атаковали здание правительства Белгородской области Беспилотный летательный аппарат Вооруженных сил Украины атаковал здание правительства Белгородской области, пострадавших нет. Об этом сообщил в своем Telegram-канале губернатор региона Вячеслав Гладков. "В Белгороде беспилотник ВСУ атаковал здание правительства…
Мария Захарова указала на различия в заявлениях МИД Германии по случаю Дня Победы Мария Захарова указала на различия в заявлениях МИД Германии по случаю Дня Победы Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова призвала Берлин после сообщения МИД ФРГ, выступившего за защиту "мира в Европе", для начала прекратить поддерживать киевских неонацистов, поставлять им оружие и дистанцироваться от…
Трамп пригрозил новыми санкциями, если прекращение огня на Украине не будет достигнуто Трамп пригрозил новыми санкциями, если прекращение огня на Украине не будет достигнуто Если на Украине не будет достигнуто 30-дневное прекращение огня, администрация Соединенных Штатов вместе с партнерами введет санкции. Об этом заявил американский президент Дональд Трамп в Truth Social. Он отметил, что…
Тема дня
Почему Зеленский так возненавидел День Победы Почему Зеленский так возненавидел День Победы

9 мая на Украине прекратили праздновать именно при Зеленском – на это не решился даже Порошенко* (вн...

Фото
Неандертальцы оказались авторами древнейших копий Европы Неандертальцы оказались авторами древнейших копий Европы

Одни из старейших охотничьих орудий, найденные в Европе — знаменитые Шённингенские копья — были изго...

Опрос

Какова, по вашему мнению, вероятность заключения мирного соглашения по украинскому кризису в 2025 году?

 

Анекдот дня

В детстве я мечтала о суперспособностях. Моя мечта сбылась и теперь я чувствую магнитные бури, заморозки и любые капризы природы.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".