Вторник 21 мая 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Остеопат назвала признаки плоскостопия


Остеопат назвала признаки плоскостопия

Среда, 15 Мая 2024 14:42
Остеопат назвала признаки плоскостопия Фото из открытых источников

Врач Шестакова рассказала, как определить есть ли у вас плоскостопие, сообщает pronline.ru.

 

Плоскостопие является распространенным заболеванием, которое может серьезно влиять на здоровье и образ жизни. Для своевременного обнаружения и борьбы с недугом важно знать его признаки. Доктор остеопатии и врач-невролог Ангелина Шестакова перечислила шесть основных признаков плоскостопия.

 

Первый признак, который поможет определить наличие плоскостопия, связан с анализом следа. Необходимо намочить стопы водой и встать на ровную сухую поверхность кафеля, затем посмотреть на след, который остался. Если продольная часть отпечатка занимает больше 1/2 следа, с большей вероятностью у вас имеется плоскостопие.

 

Второй признак связан с визуальным осмотром свода стопы. Для этого доктор рекомендует встать у зеркала боком так, чтобы вам была видна внутренняя часть свода стопы. Если стопа практически прилегает к полу и пространства между сводом и стопой не остается - вероятнее всего, плоскостопие есть.

 

Внимательно изучите, как стаптывается ваша обувь, это является третьим признаком наличия патологии. Если стертость в большей степени с внутренней поверхности стоп, то это может свидетельствовать о наличии плоскостопия. Вы можете заметить, что один ботинок более стоптан. Это говорит о том, что проблема больше проявляется односторонне.

 

Четвертый признак связан с оценкой осанки. Обратите внимание, насколько сильно вы сутулитесь или есть ли у вас сколиоз. Эти проблемы часто сопровождаются плоскостопием.

 

Еще доктор Шестакова рекомендует посмотреть на свои фотографии или на ноги в зеркало. Если вы видите явный Х в ногах через колено, то плоскостопие, вероятнее всего, присутствует в вашей жизни.

 

Усталость ног к вечеру также может свидетельствовать о наличии заболевания. Если ноги сильно устают, то обратите внимание на ту часть ног, где возникает усталость или зуд. Если вы ощущаете дискомфорт и «гудение» внутренней поверхности стопы, через пятку и голеностопы, то плоскостопие уже ярко проявляется в жизни.

 

Важно знать, что после рождения, стопа у ребёнка имеет физиологию плоской стопы. Это необходимо для безопасности формирования организма. Полноценный свод, как у взрослого человека, появляется к возрасту 6-8 лет.

 

Определение наличия плоскостопия — это первый шаг к борьбе с недугом. Если у вас есть подозрения на наличие плоскостопия, обратитесь к врачу-остеопату или ортопеду, чтобы получить рекомендации по лечению. Каждый случай плоскостопия индивидуален, и лечение должно быть подобрано под конкретного пациента.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 

 

 

Николаева Мария Опубликовано в Здоровье  
Главное за сутки
Гладков сообщил о гибели мирной жительницы при атаке дрона в Белгородской области Гладков сообщил о гибели мирной жительницы при атаке дрона в Белгородской области Одна мирная жительница погибла, три человека получили ранения в результате атаки украинского дрона-камикадзе на автомобиль в поселке Октябрьский Белгородской области. Об этом сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. "Дроном-камикадзе атакован движущийся…
МО России: освобожденная Плетеневка использовалась ВСУ для обстрелов Белгородской области МО России: освобожденная Плетеневка использовалась ВСУ для обстрелов Белгородской области Поселок Плетеневка в Харьковской области, освобожденный российскими военными, с начала СВО использовался Вооруженными силами Украины (ВСУ) для обстрелов Белгородской области, сообщили в Минобороны РФ. "С началом специальной военной операции с…
В ООН заявили, что продолжат считать Зеленского президентом Украины после 20 мая В ООН заявили, что продолжат считать Зеленского президентом Украины после 20 мая ООН продолжит считать Владимира Зеленского легитимным президентом Украины, заявил на пресс-конференции представитель генсека организации Стефан Дюжаррик. "Президент Зеленский остается для нас главой государства Украина и тем человеком, с которым генеральный…
Интернет и СМИ
Читайте также
ELife: избыток растительных масел увеличивает риск смерти и заболеваний ELife: избыток растительных масел увеличивает риск смерти и заболеваний Согласно новому исследованию, проведенному в ряде университетов США, избыток растительных масел, традиционно считающихся полезными, может иметь парадоксальные последствия для здоровья. Опубликованные в журнале eLife данные указывают на значительное увеличение смертности…
BMJ: большие физические нагрузки продлевают жизнь на 5 лет BMJ: большие физические нагрузки продлевают жизнь на 5 лет Недавнее исследование учёных из University of Alberta (Канада) проливает свет на интересный аспект здоровья и долголетия – влияние скорости бега на продолжительность жизни. Исследователи рассмотрели эффект преодоления мили (1.6 км)…
Ученые разработали методику избавления от жира на животе Ученые разработали методику избавления от жира на животе Исследователи из Абердинского университета сделали открытие, которое поможет нам понять, как организм использует насыщенные жиры. Оказывается, регулярные физические упражнения могут изменить способ сжигания жиров, превращая их в топливо, а не…
Тема дня
Владимир Зеленский превратился в узурпатора Владимир Зеленский превратился в узурпатора

Народ Украины имеет право восстать против незаконного президента, не выполнять его указы, нормы подп...

Фото
IOPScience: ученые разработали решение для субсветового варп-двигателя IOPScience: ученые разработали решение для субсветового варп-двигателя

Группа физиков из США представили решение для субсветового варп-двигателя, способного двигаться с по...

Опрос

Продолжат ли США оказывать Украине финансовую и военную помощь в будущем?

 

Анекдот дня

Проблема не в том, что люди массово уничтожают дерматинов и синтепонов ради их шкурок, а в том, что из их мяса стали делать колбасу и сосиски.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".