Подсчитано, что 19,86% взрослых только в Соединенных Штатах испытывают психическое заболевание, что эквивалентно 50 миллионам американцев, при этом 4,91% испытывают тяжелое психическое заболевание. Теперь возникает вопрос: как психическое здоровье влияет на наше физическое здоровье? Ранее мы изучали, как диета влияет на вашу иммунную систему, и здесь мы сосредоточимся на том, как психическое здоровье влияет на нашу иммунную систему.
Наша иммунная система жизненно важна для того, чтобы буквально поддерживать нас здоровыми, поскольку она борется с микробами и другими болезнетворными микроорганизмами. Функционирование этой системы на пике мощности в равной степени позволит нам максимально эффективно. Хотя понимание связи между психическим здоровьем и иммунной системой все еще находится в зачаточном состоянии, считается, что медитация и наличие некоторого эмоционального равновесия могут фактически повлиять на вашу иммунную систему.
“Мы знаем, что люди с психическими расстройствами также более восприимчивы к различным воспалениям в организме и к нарушениям иммунной системы. Это указывает на то, что существует взаимодействие”, - говорит доцент Сольвейг Мерете Клебо Рейтан из департамента психического здоровья NTNU.
Хотя профессор Клебо Рейтан не верит, что вы можете думать о хорошем здоровье, говоря, что вы не можете выздороветь от рака или артрита, просто думая об этом, но она считает, что болезнь может пройти лучше, если человек сможет поддерживать позитивное психическое состояние.
Председатель КНР Си Цзиньпин в пятницу 10 мая покинул Будапешт, завершив своё европейское турне, во ...
Ученые впервые исследовали микробиологическую активность почв вдоль 3 000 километров от севера к югу...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".