Группа исследователей из Калифорнии рассказала о выводе, который им удалось сделать в ходе работ по изучению раннего старения. По многочисленным анализам, которые показывают биологический возраст человека, они нашли те факторы, которые влияют на него.
По словам специалистов, их в первую очередь интересовали не внешние проявления, а состояние здоровья и возраст клеток. Старение клетки наступает, когда она не может делиться из-за возникающих в ДНК ошибок. На их возникновение влияет состояние особых участков генома – теломер.
В свою очередь теломеры могут деградировать под влиянием определенных факторов: стрессы, депрессивные состояния и малоподвижный образ жизни. На последний физиологи обратили особое внимание. Выяснилось, что у пожилых людей, чья физическая активность невелика, в среднем биологический возраст на 9 лет больше, чем у их спортивных ровесников.
Большая выборка в полторы тысячи человек преклонного возраста позволяет ученым утверждать, что необходимость физической активности еще раз доказана. Но ее отсутствие не только приближает старость. Сидячий образ жизни провоцирует различные дегенеративные заболевания мозга, такие, как старческая деменция.
Названо оптимальное количество сна для снижения риска развития деменции
Давно известно, что недостаток качественного сна связан с повышенным риском развития деменции, но недавние исследования идут дальше, предлагая оптимальное количество ночного сна для минимизации риска развития деменции в более позднем…
Загрязнение воздуха превращает безобидную бактерию в источник серьезной инфекции
Загрязнение воздуха может повысить риск серьезных бактериальных инфекций, при этом время возникновения и тяжесть заболевания зависят от штамма, циркулирующего в данном регионе. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Microbiology.…
Исследование показало, что скандинавская диета может помочь прожить дольше
Многие слышали о средиземноморской диете и ее многочисленных преимуществах для здоровья, но существует еще одна европейская система питания, которая также может помочь прожить дольше. Это называется скандинавской диетой, и она…
МО: за ночь над регионами России сбили 151 украинский БПЛА
Средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ, а также над акваторией Черного моря 151 украинский БПЛА самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ пострадали шесть человек
Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области 130 раз за прошедшие сутки. В результате ранения получили шесть мирных жителей, в том числе два подростка, сообщил губернатор региона Александр Шуваев в…
Работа сервисов на фоне атак на дата-центры "Яндекса". Что известно о ситуации
Сервисы "Яндекса" постепенно возвращаются к работе после сбоя, сообщили ТАСС в пресс-службе компании. Отмечается, что часть функций пока остается недоступна. ТАСС собрал основное о работе сервисов. Сбой и работы по…
Как Суворов помешал туркам сжечь Херсон и Черноморский флот
12 октября 1787 года турки высадили десант на Кинбурнской косе. Овладение этим клочком суши было лиш...
Разрушение звезды привело к неожиданному открытию блуждающей черной дыры
Сверхмассивные черные дыры располагаются в центре галактик, но не исключительно. В результате слияни...
Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".