Употребление чечевицы уменьшает риск рака

Среда, 21 Июля 2021 14:03

Фото из открытых источников

Употребление богатой клетчаткой чечевицы может значительно снижать вероятность развития онкологических заболеваний. На это, как пишет сайт factstore.ru, указывает сразу несколько научных исследований.

В статье, которая появилась в Международном журнале рака, рассматривается связь между употреблением флавонола и профилактикой рака груди в пременопаузе. Флавонолы — биологически активные вещества, которые входят в состав чечевицы. Наблюдение за женщинами, которое продолжалось 8 лет, показало, что у тех из них, которые употребляли по две порции чечевицы в неделю, заметно реже развивался рак груди.

Другое исследование, опубликованное учеными из Норвегии, доказывает связь между употреблением чечевицы и сниженной вероятностью развития рака верхних отделов пищеварительного тракта. Анализ большого объема данных подтвердил, что люди, которые систематически едят чечевицу, реже страдают от рака ротовой полости, гортани, горла и пищевода.

Еще одно долговременное исследование показало, что чечевица может снижать риск рака простаты и толстой кишки. Ученые выяснили, что мужчины, употребляющие три порции чечевицы в неделю, болеют раком простаты почти в два раза реже других. Предполагается, что противораковые свойства чечевицы связаны в том числе и с селеном, который входит в состав продукта.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Новости партнеров

Главное за сутки

Министерство обороны РФ рассекретило документы о Киевской оборонительной операции Рассекреченные документы о Киевской оборонительной операции, которая проводилась в 1941 году во время Великой Отечественной войны, появились на сайте Министерства обороны Российской Федерации. На основе исторических документов был создан новый…

В WADA разочарованы присутствием цветов флага на форме спортсменов из России Глава Всемирного антидопингового агентства (WADA) Витольд Банька разочарован тем, что атлетам из Российской Федерации разрешили носить форму с цветами национального флага на Олимпийских играх в Токио. Об этом он заявил…

Развалить США хотят половина американцев Республиканское большинство американского Мичигана отменило действие закона, который разрешал местному губернатору вводить локдаун. Теперь, когда жителям Мичигана могут навязать масочный режим и самоизоляцию из Вашингтона, власти штата открыто заговорили о…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Что известно о самых опасных штаммах COVID-19 На сегодняшний день на планете есть четыре основных вариации коронавирусной инфекции нового типа — штаммы альфа, бета, гамма и дельта. Последний оказался самым заразным и спровоцировал новый всплеск заболеваемости COVID-19.…

В США нашли простое упражнение, защищающее от деменции Существуют простые физические упражнения, значительно снижающие вероятность развития старческого слабоумия. Как пишет портал Med-heal.ru, защититься от деменции помогает регулярная интенсивная ходьба. Американские ученые, представляющие Юго-западный медицинский центр Техасского университета, нашли…

Врач объяснил, может ли остаться шрам после прививки против коронавируса Препараты для вакцинации, которые вводятся под кожу, могут оставлять шрамы. Существует ли риск появления рубцов после внутримышечной прививки от коронавирусной инфекции — информационно-аналитическому журналу "Слово и Дело" рассказал кандидат медицинских…

Тема дня

Российское оружие нанесло удар по монополии доллара

Россия почти полностью отказалась от доллара при поставках своего вооружения за рубеж, признался «Ро...

Фото

Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Сделали ли вы прививку от коронавируса COVID-19?

Показать результаты »

Анекдот дня

Встретились как-то в кармане маска, наушники и связка ключей и как давай изображать одно целое.

Еще »

Комментарии для сайта Cackle