Употребление чечевицы уменьшает риск рака

Среда, 21 Июля 2021 14:03

Употребление богатой клетчаткой чечевицы может значительно снижать вероятность развития онкологических заболеваний. На это, как пишет сайт factstore.ru, указывает сразу несколько научных исследований.

В статье, которая появилась в Международном журнале рака, рассматривается связь между употреблением флавонола и профилактикой рака груди в пременопаузе. Флавонолы — биологически активные вещества, которые входят в состав чечевицы. Наблюдение за женщинами, которое продолжалось 8 лет, показало, что у тех из них, которые употребляли по две порции чечевицы в неделю, заметно реже развивался рак груди.

Другое исследование, опубликованное учеными из Норвегии, доказывает связь между употреблением чечевицы и сниженной вероятностью развития рака верхних отделов пищеварительного тракта. Анализ большого объема данных подтвердил, что люди, которые систематически едят чечевицу, реже страдают от рака ротовой полости, гортани, горла и пищевода.

Еще одно долговременное исследование показало, что чечевица может снижать риск рака простаты и толстой кишки. Ученые выяснили, что мужчины, употребляющие три порции чечевицы в неделю, болеют раком простаты почти в два раза реже других. Предполагается, что противораковые свойства чечевицы связаны в том числе и с селеном, который входит в состав продукта.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Nature Medicine: лечение рака до 15:00 может помочь пациентам прожить дольше Согласно первому рандомизированному контролируемому исследованию влияния времени проведения таких вмешательств на результаты лечения пациентов, проведение иммунотерапии рака в более раннее время суток действительно может продлить жизнь.* Результаты были опубликованы в…

Psychology and Aging: Как замедлить снижение памяти у пожилых, знают учёные Исследователями из Тилбургского университета обнаружена связь между уходом за внуками и замедлением снижения когнитивных функций у пожилых людей. Работу опубликовали в журнале Psychology and Aging. Специалистами проведён анализ данных почти…

Воспроизведение розового шума во время сна может быть вредно для детей Розовый шум, часто используемый для улучшения сна, может уменьшить восстановительную фазу быстрого сна (REM-сон) и помешать восстановлению после сна. В отличие от этого, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Sleep…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 82 украинских БПЛА Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ 82 украинских беспилотника. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи с 23:00 мск 6 февраля до…

МВД: на лесопилках Липецкой области выявили более 20 нарушений миграционного режима Полицейские Липецкой области в ходе проверки двух лесопилок в Усманском районе выявили более 20 нарушений миграционного законодательства. Об этом сообщает "МВД-медиа". "Сотрудники полиции во взаимодействии с коллегами из регионального УФСБ…

Замглавы департамента МЧС арестовали за мошенничество и получение взятки Заместитель директора департамента международной деятельности МЧС Ираклий Арабидзе заключен под стражу по обвинению в получении взятки и мошенничестве. Об этом ТАСС сообщили в правоохранительных органах. "Арабидзе предъявлено обвинение по двум…

Тема дня

Черная магия погрузила Украину в ледяной ад

Диктатура Владимира Зеленского построена с помощью магов и колдунов со всего света. Это следует из с...

Фото

Nature: Физикам впервые удалось запечатлеть рождение материи из вакуума

Американскими учёными получены экспериментальные доказательства идеи, что частицы материи, рождённые...

Опрос

Получат ли США Гренландию?

Показать результаты »

Анекдот дня

Тому, кто нас ненавидит, мешать не надо - пусть мучается дальше!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.