Употребление чечевицы уменьшает риск рака

Среда, 21 Июля 2021 14:03

Фото из открытых источников

Употребление богатой клетчаткой чечевицы может значительно снижать вероятность развития онкологических заболеваний. На это, как пишет сайт factstore.ru, указывает сразу несколько научных исследований.

В статье, которая появилась в Международном журнале рака, рассматривается связь между употреблением флавонола и профилактикой рака груди в пременопаузе. Флавонолы — биологически активные вещества, которые входят в состав чечевицы. Наблюдение за женщинами, которое продолжалось 8 лет, показало, что у тех из них, которые употребляли по две порции чечевицы в неделю, заметно реже развивался рак груди.

Другое исследование, опубликованное учеными из Норвегии, доказывает связь между употреблением чечевицы и сниженной вероятностью развития рака верхних отделов пищеварительного тракта. Анализ большого объема данных подтвердил, что люди, которые систематически едят чечевицу, реже страдают от рака ротовой полости, гортани, горла и пищевода.

Еще одно долговременное исследование показало, что чечевица может снижать риск рака простаты и толстой кишки. Ученые выяснили, что мужчины, употребляющие три порции чечевицы в неделю, болеют раком простаты почти в два раза реже других. Предполагается, что противораковые свойства чечевицы связаны в том числе и с селеном, который входит в состав продукта.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Новости партнеров

Главное за сутки

"Гитлер сошел с ума". Почему немцы потерпели поражение под Москвой Восемьдесят лет назад началось контрнаступление Красной армии под Москвой, позволившее Советскому Союзу переломить ход Великой Отечественной войны. О том, почему немцы потерпели первое серьезное поражение в боях с РККА, пишет…

На Украине заявили о правах на Дальний Восток, Сибирь и северную часть Казахстана Киевский философ и писатель Петр Кралюк объявил ряд российских регионов украинскими. Кралюк опубликовал статью по теме в издании "День". Как пишет автор, украинцы проникли на территорию Сибири еще в шестнадцатом…

Чего США хотят от Путина и чем готовы угрожать Седьмого декабря должны состояться переговоры лидеров США и РФ Джо Байдена и Владимира Путина по видеосвязи. Как сообщает РИА Новости, для американского президента написали целый сценарий в статье на страницах…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Учёные выяснили, что витамин D может улучшать настроение На изучение витамина D и его влияния на организм было направлено множество исследований. Благодаря им учёные выяснили, что существует ряд рецепторов метаболитов витамина D, которые располагаются на всей поверхности головного…

Ученые рассказали о связи спорта с долголетием Исследователи считают, что эволюция человека предполагает повышение продолжительности жизни при занятиях физическими нагрузками. Биологи выяснили, почему занятия спортом увеличивают продолжительность жизни людей старшего возраста. Специалисты предположили, что это явление связано…

Ученые обнаружили, как можно остановить развитие болезни Альцгеймера На страницах американского медицинского журнала Science Translational Medicine опубликовано исследование ученых из Медицинского колледжа Weill Cornell. Они провели ряд экспериментов, которые показали, что, воздействуя на защитную функцию мозга специальными препаратами…

Тема дня