Доказана связь между плохими снами и психическими расстройствами

Вторник, 16 Февраля 2021 13:42

Мрачные сновидения могут рассматриваться в качестве проявления депрессивных расстройств — пишет сетевое издание "Актуальные новости" в специальном материале по теме. Врачи доказали, что между сновидениями и психическими проблемами есть четкая корреляция.

Депрессивные расстройства относятся к самым распространенным психическим нарушениям и проявляются как в виде проблем с настроением, так и в виде других симптомов. Некоторые из них можно заметить еще до того, как сложится типичная для депрессии клиническая картина.

Сигналом развивающейся депрессии могут быть мрачные сны. Если человеку снится, например, кладбище, или что-то аналогичное, то в большинстве случаев речь идет о серьезных внутренних проблемах. В некоторых случаях люди чувствуют вину после пробуждения, увидев страшный сон, и этот факт, по словам специалистов, не сулит ничего хорошего.

"Переживания во время плохих сновидений можно сравнивать с паническими атаками — как по силе воздействия, так и по негативным для организма последствиям. Мрачные сны — сигнал внутренних проблем, который во многих случаях указывает на депрессию. Соответственно, людям, которые постоянно видят мрачные и тревожные сны, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью, пока их проблемы не приняли более серьезный оборот", — отмечают врачи.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Выяснено, как физические упражнения меняют биологические механизмы стресса Новое годичное исследование показало, что регулярные аэробные упражнения снижают долгосрочный уровень основного гормона стресса, что может помочь защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств настроения. Клиническое исследование, опубликованное в журнале Journal…

Распознают ли кошки больные места и умеют ли лечить, знают учёные Многие владельцы кошек убеждены: их хвостатый питомец точно знает, где болит, и укладывается на это место, чтобы «вылечить». Есть ли за этим научная база или мы просто видим то, что…

Nature: регулярное употребление кофе улучшает психическое самочувствие Новое исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Корка, предполагает, что как кофе с кофеином, так и кофе без кофеина изменяют микробиом кишечника таким образом, что это приводит к снижению стресса…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 127 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 127 украинских БПЛА над регионами России, в том числе Свердловской и Челябинской областями. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами…

Паслер: в Екатеринбурге из-за атаки БПЛА поврежден жилой дом В Екатеринбурге из-за атаки БПЛА поврежден жилой дом, эвакуированы 50 человек. Об этом в своем Telegram-канале сообщил глава региона Денис Паслер. "Несколько минут назад по Екатеринбургу была совершена атака БПЛА.…

МО Румынии сообщило о повреждении дома от обломков БПЛА Обломки упавшего БПЛА обнаружены в уезде Галац на юго-востоке Румынии, по предварительным данным, повреждена хозяйственная постройка. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны страны. "Жители города Галац в 02:31 сообщили по экстренному…

Тема дня

США из мести могут превратить Испанию в неполноценного члена НАТО

В Пентагоне решают, как наказать Испанию за отказ поддержать войну США против Ирана. Среди возможных...

Фото

В течение 100 лет может произойти столкновение двух гигантских черных дыр

Исследователи обнаружили второй выброс вещества, исходящий из ядра далёкой галактики, что является у...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

Показать результаты »

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.