Считается, что так называемый "белый шум" помогает детям быстро погружаться в глубокий сон, поэтому многие родители используют специальные приложения с шумом дождя, ветра, морского прибоя, и так далее. Но ученые выяснили, что "белый шум" может представлять опасность для здоровья ребенка. Об этом пишет портал Med-heal.ru.
Ученые из Национальной службы здравоохранения Великобритании проанализировали почти четыре десятка существующих научных работ по теме, и установили, что приложения для сна, основанные на "белом шуме", могут провоцировать нарушения естественных циркадных ритмов детского организма. Соответственно, прибегать к использованию этого инструмента следует очень осторожно.
"Белый шум характеризуется равномерно распределенными по частотному спектру звуками. Считается, что такой шум позволяет оградить ребенка от случайных ночных звуков вроде лая собаки, поэтому многие родители пользуются приложениями с белым шумом для нормализации сна своих детей. Но это не так безопасно, как принято считать. Постоянный фоновый шум ночью может вредить ребенку и вызывать проблемы с речью и слухом, плюс, такой шум нарушает естественные суточные ритмы", — говорят авторы работы.
Ученые советуют родителям придерживаться правил при использовании "белого шума" — например, связанных с громкостью. "Источник звука должен быть в нескольких метрах от детской кровати, а звук не должен быть громким", — отмечают исследователи.
Когнитивные тренировки омолаживают мозг пожилых на 10 лет
Журнал JMIR рассказал об итогах канадского исследования, в котором было оценено влияние доступных когнитивных тренингов на функции мозга у людей старше 65 лет. К эксперименту привлекли 92 добровольцев. Одни проходили…
Conversation назвал простые привычки, способные омолодить и продлить жизнь
У человека есть хронологический, «паспортный» возраст - число прожитых лет. И второй — биологический, который отражает фактическое состояние организма: как работают клетки, насколько повреждена ДНК и быстро ли изнашиваются системы.…
Исследователи обнаружили предупреждающий знак рака поджелудочной железы
Рак поджелудочной железы известен как тихий убийца: он практически не проявляет себя, пока не достигнет смертельной стадии. Однако исследователи полагают, что обнаружили предупреждающий признак, который может помочь обнаружить рак поджелудочной…
МО: за ночь над Россией сбили 65 украинских БПЛА
Российские средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили над регионами РФ и акваториями Азовского и Черного морей 65 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей…
Расчет "Искандера" уничтожил установки MLRS, с которых запустили ATACMS по Воронежской области
Боевой расчет "Искандер-М" ракетным ударом уничтожил в Харьковской области пусковые установки, запустившие ракеты ATACMS по Воронежской области. Также уничтожен боекомплект и личный состав расчетов в составе до 10 человек, сообщили…
ФСБ задержала священника за вербовку прихожан и казаков в РДК*
Сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю задержали священника, который был изгнан из Новороссийской епархии Русской православной церкви, по подозрению в вербовке прихожан и членов казачьих общин в "Русский добровольческий корпус"*…
Зачем в Германии заявляют о «последнем мирном лете»
Глава министерства обороны ФРГ Борис Писториус продолжает заигрывать с милитаристской риторикой. По ...
Анализ показывает, что спорные Иорданские свинцовые кодексы могут быть древними
Расследование с использованием ионных пучков позволило применить самые современные методы к загадочн...
Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".