Как рассказывают зарубежные специалисты вместе с диетологами, всего один небольшой пучок зелени имеет в своем составе огромное количество полезных свойств для организма человека. Укроп или всем известная петрушка помогут нашей пищеварительной системе работать стабильно и без боев, обещают эксперты.
Новые организованные эксперименты смогли показать заметное ускорение процесса выведения токсинов из организма и снятия отечности при добавлении в рацион питания человека петрушки, кроме этого, как говорят ученые, данная зелень поможет снизить уровень глюкозы в крови. Получается, что риски развития сахарного диабета второго типа резко снижаются.
Диетологи же решили напомнить о том, что в одном пучке зелени содержится гораздо больше витамина С, чем в лимоне, который так часто используют при простудных заболеваниях. Укроп не уступает по количеству полезных свойств: он положительно сказывается на функционировании желудочно-кишечного тракта, убирая спазмы.
Укроп, точно также как петрушка или сельдерей, помогут справиться с сильной головной болью. Если говорить о кинзе, то её необходимо употреблять без термической обработки, это поможет сохранить ее бактерицидные свойства. Один маленький пучок зелени увеличивает эффективность работы иммунной системы, а это так важно в период сезонной простуды и эпидемии коронавируса.
В Минобороны Польши заявили, что уже подали заявку на участие в программе, которая позволит размещат...
Исследователи обнаружили недостающую часть головоломки за редким отверстием в морском льду вокруг Ан...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".