Ученые из Австралии подтвердили пользу прерывистого голодания

Среда, 11 Марта 2020 12:54

Современные методы анализа помогли ученым из Австралии подтвердить пользу прерывистого голодания. По данным портала Med-heal.ru, голодание с перерывами позволяет "перепрограммировать" белки печени и защитить организм от развития целого комплекса опасных хронических заболеваний.

Сотрудники Университета Сиднея, группу которых возглавил доктор Марк Ларанс, провели эксперименты на лабораторных мышах, которые показали, как прерывистое голодание отражается на состоянии печени. Опыт подтвердил предположения ученых — голодание с перерывами действительно улучшает работу белков печени, которые отвечают за важные функции метаболической системы.

"Мы выяснили, что при прерывистом голодании ингибируется ядерный фактор гепатоцитов 4-альфа. Это процесс с позитивными последствиями — "перепрограммированные" белки печени снижают число воспалительных агентов в крови, плюс, наблюдаются положительные изменения в синтезе желчи", — говорит Ларанс, отмечая, что голодание через день помогает защититься от сердечно-сосудистых болезней, сахарного диабета и онкологии.

"Голодание, при котором пища употребляется через день, воздействует на метаболизм жирных кислот в печени. То есть, прерывистое голодание — это эффективная профилактика сахарного диабета, а также других опасных заболеваний", — заключает автор исследования.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Названы продукты, которые особенно сильно вредят мышцам Здоровье мышц также зависит от нашего питания, при этом некоторые продукты, по-видимому, оказывают особенно пагубное воздействие. Новое исследование раскрывает, какие именно продукты наиболее вредны. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско…

Ученые обнаружили связь между шумом в ушах и важнейшей функцией организма У некоторых пациентов те же самые лекарства, которые улучшают настроение, могут также затруднять обретение тишины. Ученые выяснили, как серотонин — ключевое химическое вещество мозга, на которое воздействуют многие антидепрессанты, —…

Выявлена молекулярная причина возрастного снижения когнитивных функций Группа исследователей из университетских больниц, Университета Кейс Вестерн Резерв и Медицинского центра Луиса Стокса в Кливленде выявила важнейшую молекулярную причину возрастного снижения когнитивных функций, что потенциально может открыть путь к…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 213 украинских БПЛА Средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ, а также над акваториями Черного и Азовского морей 213 украинских БПЛА самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны России.…

В Белгородской области при ударе БПЛА ВСУ по предприятию погиб человек Мирный житель погиб в результате удара беспилотников ВСУ по производственному предприятию в селе Ржевка Шебекинского округа Белгородской области. Об этом сообщили в оперштабе региона. Мужчина умер на месте от полученных…

ВСУ атаковали мемориальный комплекс под Таганрогом во время фестиваля "Крылья славы" Число пострадавших от удара ВСУ по территории мемориального музейного комплекса "Самбекские высоты" под Таганрогом в Ростовской области выросло до 12, сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь. "По уточненной информации, 12 человек…

Тема дня

Канада заостряет в Арктике натовский кинжал против России

36-й саммит НАТО, который состоится 7-8 июля в Анкаре, примечателен по разным причинам. Не в последн...

Фото

JP: У стресса выявили опасную способность провоцировать образование тромбов

Острый стресс провоцирует каскад биохимических реакций, физически меняющих структуру крови и повышаю...

Опрос

Что будет с дальнейшими поставками российского газа в Армению?

Показать результаты »

Анекдот дня

Всегда смущало наличие в ПДД гужевой повозки. Сейчас вообще вопросов не возникает.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.