Понедельник 01 декабря 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Диетолог Мэрилин Гленвилл рассказала, как выявить проблемы со здоровьем по тяге к тем или иным продуктам


Диетолог Мэрилин Гленвилл рассказала, как выявить проблемы со здоровьем по тяге к тем или иным продуктам

Среда, 19 Февраля 2020 14:20

Диетолог Мэрилин Гленвилл рассказала, как узнать о проблемах с организмом по тяге к определенным продуктам питания. Материал по теме опубликовало сетевое издание "Актуальные новости".

 

По словам Гленвилл, простейшим примером может быть тяга к шоколаду, которая обычно указывает на потребность в эмоциональном подъеме. "Все знают, что некоторые вещества в составе шоколада могут воздействовать на центры головного мозга, ответственные за поднятие настроения. Соответственно, если у человека фиксируется выраженная тяга к шоколаду, то ему может требоваться эмоциональный подъем", — отмечает специалист.

 

Гленвилл добавила, что чаще тяга к тем или иным продуктам отмечается у женщин, хотя и у мужчин нередко обнаруживается аномальная потребность в чем-нибудь сладком или кислом. "У женщин такая тяга может отмечаться в определенные дни менструального цикла", — говорит эксперт.

 

"Если человека тянет на что-нибудь жирное — например, на жареную курицу или гамбургер, то это может быть признаком депрессивного состояния. И действительно — сочетание жиров и углеводов, характерное для гамбургера, может немного исправить ситуацию. Сыр указывает на дефицит витамина B12. Если вам хочется красного мяса, то у вас может быть дефицит железа. Если хочется картошки или макаронов, то это может быть следствием банальной усталости", — сказала диетолог.

 
 

 
Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
BMJ: кофе замедляет старение людей с психическими расстройствами BMJ: кофе замедляет старение людей с психическими расстройствами Кофе часто становится нашим утренним «топливом», помогая нам сохранять бодрость и концентрацию, но может ли он сделать что-то большее, чем просто взбодрить нас? Исследования показывают, что количество выпиваемого нами кофе…
Однократное 30-минутное занятие оказывает мгновенный антидепрессивный эффект Однократное 30-минутное занятие оказывает мгновенный антидепрессивный эффект Одного получасового сеанса умеренных физических упражнений достаточно, чтобы добиться немедленного улучшения настроения, и теперь ученые выяснили, почему.* Новое исследование было опубликовано в журнале Molecular Psychiatry. У мышей – и, вероятно,…
SA: фтор в питьевой воде не влияет на работу мозга SA: фтор в питьевой воде не влияет на работу мозга Масштабное 40-летнее исследование в США пришло к выводу, что добавление фтора в питьевую воду не снижает когнитивные способности людей. Более того, дети, выросшие в окружении фторированной водопроводной воды, в дальнейшем…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над Россией сбили 32 украинских беспилотника МО: за ночь над Россией сбили 32 украинских беспилотника Силы ПВО за ночь сбили 32 украинских беспилотника над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи в период с 23:30 мск 30 ноября до 07:00…
ФСБ ликвидировала в Крыму агента Киева при попытке теракта против офицера Минобороны  ФСБ ликвидировала в Крыму агента Киева при попытке теракта против офицера Минобороны  ФСБ ликвидировала в Крыму агента военной разведки Украины при попытке устроить теракт против офицера Министерства обороны России. Об этом ТАСС сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "Федеральной службой…
Какие законы вступают в силу в декабре 2025 года Какие законы вступают в силу в декабре 2025 года Совершенствование миграционной политики, дополнительная поддержка участников СВО и другие законы, вступающие в силу в декабре, - в нашем материале. 17 ноября Ужесточена ответственность за преступления против страны Вводится пожизненное заключение…
Тема дня
Британия хочет отвести Залужному роль обманщика России  Британия хочет отвести Залужному роль обманщика России 

Идея прекращения конфликта на Украине находит на Западе неожиданных сторонников. Отказ от «полной по...

Фото
Домашние кошки появились намного позднее, чем считалось ранее Домашние кошки появились намного позднее, чем считалось ранее

Новые исследования показывают, что люди жили бок о бок с леопардовыми кошками в поселениях Древнего ...

Опрос

Как вы оцениваете заявления США о возможной передаче Украине ракет Tomahawk?

Подготовка к реальной передаче ракет - 93.4%
Попытка давления на Россию - 1.3%
Внутриполитические игры - 0.3%
Затрудняюсь ответить - 0.1%

Всего голосов:: 4547

 

Анекдот дня

Рютте назвал страны НАТО прифронтовыми государствами из-за России. А до этого они были прифронтовыми из-за Югославии, Ирака, Ливии… А еще раньше они были рабовладельческими из-за Африки.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".