Исследователи из Соединенных Штатов Америки подвели итоги научной работы, посвященной пользе шоколада, и выяснили, что это лакомство может предотвращать сердечные приступы у пожилых людей, склонных к ожирению. У регулярного употребления шоколада, кроме того, есть и другие полезные эффекты.
Американские ученые провели исследование среди ста пятидесяти тысяч человек, прежде чем говорить о пользе шоколада для здоровья. Средний возраст участников проекта составил шестьдесят четыре года.
"Мы выяснили, что пожилые люди, у которых во время исследования был избыточный вес, получали некоторую защиту от инфарктов, если употребляли пять порций шоколада в неделю. Однако у людей с нормальным весом мы не обнаружили подобной корреляции — у них употребление шоколада никак не влияло на частоту сердечных приступов", — отмечают авторы работы.
Понять, почему шоколад так избирательно влияет на риск инфаркта среди пожилых людей, ученые пока не смогли. Но предполагается, что это обусловлено химическими особенностями компонентов шоколада. Употребление шоколада, как подчеркивают ученые и медики, должно быть строго контролируемым, так как в обратном случае сладкое лакомство принесет вашему организму больше вреда, чем пользы. Еще одно важное правило, о котором следует помнить — для здоровья полезен тот шоколад, в котором меньше сахара, и больше, собственно, какао-бобов. Это, как несложно догадаться, черный шоколад.
Когнитивные тренировки омолаживают мозг пожилых на 10 лет
Журнал JMIR рассказал об итогах канадского исследования, в котором было оценено влияние доступных когнитивных тренингов на функции мозга у людей старше 65 лет. К эксперименту привлекли 92 добровольцев. Одни проходили…
Conversation назвал простые привычки, способные омолодить и продлить жизнь
У человека есть хронологический, «паспортный» возраст - число прожитых лет. И второй — биологический, который отражает фактическое состояние организма: как работают клетки, насколько повреждена ДНК и быстро ли изнашиваются системы.…
Ультразвук может повысить выживаемость после инсульта, очищая мозг
Согласно исследованию на мышах, импульсные ультразвуковые волны, проходящие через мозг, могут повысить выживаемость после инсульта, способствуя выведению воспалительных отмерших кровяных клеток. Этот подход, усиливающий лимфодренаж, также может быть использован при…
МО: за ночь над Россией сбили 31 украинский дрон
Силы ПВО за ночь сбили 31 украинский беспилотник над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачен и уничтожен 31 украинский беспилотный летательный аппарат…
Мирошник: в России за неделю от обстрелов ВСУ пострадал 71 мирный житель
За неделю от обстрелов со стороны киевского режима пострадал 71 мирный житель России, заявил посол по особым поручениям МИД РФ по преступлениям киевского режима Родион Мирошник. "За минувшую неделю от…
В Херсонской области двух женщин задержали за шпионаж
ФСБ России задержала двух жительниц Херсонской области, передававших Киеву данные о российских военных с целью нанесения потерь личному составу, уничтожения вооружения и срыва выполнения боевых задач. "Федеральной службой безопасности Российской…
Европа и Япония агрессивно ищут себе новое место в мире
Мы наблюдаем резкий всплеск агрессивности на обеих оконечностях Евразии, являющейся достаточно споко...
В Испании найдены останки средневекового рыцаря с необычной деформацией черепа
Исследовательская группа выявила первый в мире задокументированный случай взрослого человека с тяжел...
Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".