Ведущие специалисты в области геронтологии убеждены, что первичной причиной предопределяющей сколько человек проживёт, является здоровье его кишечника. А именно: какие микроорганизмы и в каком количестве находятся в кишечнике человека.
Метаболический синдром, который всё чаще занимает лидирующие позиции среди других заболеваний, возникает в результате не правильной работы кишечника. Такой процесс происходит в результате не равномерного заселения кишечника полезными и вредными бактериями. Такой процесс приводит к развитию артериальной гипертензии, избыточному весу, загущению крови, изменению уровня сахара в крови.
По данным учёных, около 70% здоровья нашей иммунной системы напрямую связано со здоровьем нашего кишечника. Именно в кишечнике обитает огромное число иммунных клеток, которые помогают бороться с вирусами и другими патогенными микроорганизмами.
Любое изменение микрофлоры кишечника незамедлительно сказывается на работе нашего организма: появляются пищевые аллергии, частые головные боли, вплоть до мигреней, ухудшается качество сна, появляется бессонница. У человека снижается работоспособность, и даже может развиться депрессия.
Поэтому необходимо внимательно относится ко всем изменениям, которые происходят в нашем кишечнике:частые запоры, диареи, метеоризм - могут сигнализировать, что с кишечником что-то не так. Не игнорируйте эти сигналы организма и пройдите обследование у врача.
NM: всего 3000 шагов в день замедляют прогрессирование болезни Альцгеймера
Новое исследование показало, что ежедневная ходьба всего от 3000 до 5000 шагов может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у людей из группы повышенного риска на целых три года. В исследовании, опубликованном…
Здоровые привычки снижают риск развития деменции при диабете
Новые исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа и генетическим риском развития деменции могут значительно снизить риск возникновения когнитивных проблем, придерживаясь здорового для сердца образа жизни. Предварительные результаты, которые…
Каков должен быть баланс кофе, чая и воды для долголетия, выяснили учёные
Баланс в потреблении популярных напитков позитивно отражается на продолжительности жизни, выяснили учёные. По информации, опубликованной в British Journal of Nutrition, если регулярно пить чай, кофе и воду в умеренных дозах,…
МО: за ночь над регионами России сбили 37 украинских беспилотников
Силы ПВО за ночь сбили 37 украинских беспилотников над регионами России, сообщили в Минобороны России. В военном ведомстве сообщили, что в течение ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены "37…
Мирошник: за неделю от ударов ВСУ погибли 8 жителей России, еще 45 ранены
Восемь мирных жителей субъектов РФ за неделю погибли в результате ударов со стороны Вооруженных сил Украины, 45 человек, в том числе 6 несовершеннолетних, получили ранения. Как сообщил ТАСС посол по…
ФСБ сорвала попытку Киева угнать МиГ-31 с «Кинжалом» для провокации НАТО
ФСБ России сорвала операцию военной разведки Украины по угону российского истребителя МиГ-31 с гиперзвуковой ракетой "Кинжал" для провокации против крупнейшей авиабазы НАТО. ТАСС собрал основное о происшествии. Сотрудники украинской военной…
Трамп постепенно превращается в Байдена
Фотография президента США Дональда Трампа, якобы спящего прямо на рабочем месте, вызвала вал подозре...
PNAS: улучшение климата стало одним из факторов краха городов майя
Междисциплинарное исследование объединяет археологию, эпиграфику и палеоклиматические данные, чтобы ...
Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".