Медики: Рабочая неделя в 48 часов увеличивает риск возникновения инсульта

Пятница, 21 Июня 2019 11:33

Практически во всех структурных подразделениях количество рабочего времени в неделю составляет в среднем 48 часов. Учёные считают, что труд на протяжении такого количества времени опасен для здоровья, и может спровоцировать развитие инсульта.

Ассоциация кардиологов из Америки провела исследование, которое позволило обнаружить взаимосвязь в нарушении мозгового кровообращения и продолжительностью рабочей недели. Эксперимент показал, что наибольшему риску развития инсульта подвержены люди, которые проработали 10 и более лет на предприятии, где рабочая неделя составляла 48 часов. Именно при таком графике работы на 45% повышался риск возникновения инсульта у людей не достигших 50-ти лет.

Арби Оганян ведущий специалист программы лечения нарушений мозгового кровообращения в Хантингтонской больнице советует для снижения факторов, которые могут привести к инсультам, изменить образ жизни работников офиса, которым присущ сидячий образ жизни. Профессор рекомендует проводить физические занятия на предприятиях не менее 30 минут в день. Так же необходимо пересмотреть питание, и уделить внимание более здоровой пище. Оганян напоминает, что отказ от вредных привычек, контроль холестерина и, по-возможности уменьшение стрессовых ситуаций, помогут предотвратить нарушения в работе мозга и кровообращения.

Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Запах старости: простой способ, как от него избавиться В пожилом возрасте у многих изменяется запаха тела. Эта тема давно интересует исследователей. В 2010 году японским ученым первым удалось зафиксировать, что у людей старше 40 лет в кожных выделениях…

Science: назван популярный напиток, продлевающий жизнь Американские специалисты в ходе нового исследования пришли к выводу, что один из самых популярных во всем мире напитков можно считать залогом долгой жизни. О работе учёных пишет издание Science. Результаты…

JNHA: средиземноморская диета может помочь снизить риск деменции Средиземноморская диета, как и противовоспалительные диеты, может значительно снизить риск развития деменции.* Пожилые люди, люди с нормальным весом и, в особенности, женщины, как правило, получают пользу от улучшенной защиты от…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 33 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 33 украинских беспилотника над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены и перехвачены 33…

Что известно об обрушении пятиэтажного дома в Алешках после удара ВСУ Пятиэтажный дом обрушился в Алешках Херсонской области из-за авиаудара ВСУ, сообщил ТАСС губернатор региона Владимир Сальдо. ВСУ используют дроны, чтобы не допустить оперативные службы на место обрушения. ТАСС собрал основное…

Гладков: в Шебекине для защиты от БПЛА начали закрывать сетками школы и сады Школы и детские сады в городе Шебекино Белгородской области начали закрывать сеткой для защиты от атаки дронов Вооруженных сил Украины. Об этом в интервью ТАСС сообщил губернатор Вячеслав Гладков. «Если…

Тема дня

США постепенно разжигают боевой запал Европы

Европа окончательно отказалась от дипломатических путей урегулирования украинского кризиса. Европейс...

Фото

Обнаруженная в Турции мозаика указывает на древнеримское общественное сооружение

Зиле, район в провинции Токат на севере Турции, давно признан одним из самых богатых историей поселе...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

Показать результаты »

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.