Многие шахматисты утверждают, что игра во многом схожа с нашей обычной жизнью. В ней так же приходится продумывать каждый свой шаг, следить за конкурентами, жертвовать чем-то, чтобы получить желаемое. Какие уроки можно вынести из шахматных партий и как использовать эти навыки в жизни, рассказала Кристина Войцеховская – шахматный блогер, ментор по шахматам, организатор премиальных шахматных турниров, создатель курса «Ход королевы».
1. Выдержка
В этой игре нет места суете и спешке: нужно действовать вдумчиво, спокойно, последовательно. Шахматы тренируют выдержку и терпение, ведь партии могут длиться довольно долго. И в течение всего этого времени нужно не прекращать анализировать, делать выводы, быть внимательным, чтобы одержать победу. Эти навыки очень важны в нашей повседневной жизни с ее огромным количеством стрессов. Ведь на эмоциях мы способны сделать то, о чем впоследствии пожалеем.
2. Умение держать удар
Шахматная игра – это определенный вид спорта, но оскорбления, агрессия из-за проигрыша бывают только в фильмах. В реальности шахматисты после окончания партии ведут себя друг с другом спокойно и уважительно. Так и в жизни игра тренирует способность проигрывать с достоинством, философски воспринимать провалы. В результате – меньше стресса, больше умения делать выводы, которые впоследствии помогут избежать повторения ошибок.
3. Умение получать удовольствие в процессе
Шахматы не подразумевают экспрессии, сильной радости или веселья. Игроки учатся получать удовольствие от действий, от самой партии.
«В реальной жизни также: тот человек более счастлив и удачлив, кто способен получать удовольствие в моменте, проживая свою жизнь здесь и сейчас. И этому можно поучиться в игре», – считает создатель курса «Ход королевы» Кристина Войцеховская.
4. Способность выбирать
Шахматы – многовариантная игра. Успешный шахматист – тот, кто умеет просчитывать разные ходы и их последствия. Это развивает системность, аналитичность мышления, умение логически делать выводы и выбирать из многих вариантов оптимальный. Жизнь такая же, с множеством путей, из которых нужно уметь выбрать правильный.
5. Взгляд со стороны
Нам всем зачастую недостает объективности. В игре сильно прокачивается это умение – возможность посмотреть на себя со стороны, проанализировать объективно позицию и сделать выводы. В реальной жизни такая способность дает карт-бланш в вопросах заключения соглашений или договоров.
6. Чувство благодарности
Многим известен удивительный факт: когда человек благодарит за все, что есть в его жизни, когда находит, чему радоваться, положительных событий становится больше.
«Шахматы исповедуют этот сложный принцип – уметь благодарить. Даже в случае проигрыша сказать сопернику «спасибо» – это большая сила духа. Так воспитывается умение уважать и ценить, которое потом переносится в обычную жизнь», – уверена шахматный блогер Кристина Войцеховская.
Найдено оптимальное время приёма лекарств согласно биоритмам
Исследователями из Мичиганского университета представлена математическая модель, позволяющая оценить, как именно внутренние биологические часы человека оказывают влияние на действие лекарств. Работу опубликовали в журнале PLOS Computational Biology и частично профинансировали…
Опасное нарушение сердечного ритма вылечено с помощью цифрового двойника
Ученые создали виртуальные копии больных сердец настолько точные, что блокирование опасного нерегулярного сердцебиения в этих цифровых «близнецах» показало врачам, как лучше лечить реальное заболевание. Одно из первых клинических испытаний этих…
При нерегулярном сне повышен риск сердечно-сосудистых заболеваний
Высокие колебания сна в среднем возрасте могут указывать на повышенный риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Если, кроме того, регулярный сон составляет менее восьми часов, риск значительно возрастает. Исследователи из Университета Оулу…
МО: за ночь над регионами России уничтожили 69 украинских БПЛА
Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ и акваторией Азовского моря 69 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны РФ. Один человек погиб в результате атаки…
Хинштейн: ВСУ 28 раз за сутки обстреляли из артиллерии курское приграничье
В Курской области сбили 35 беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ) за прошедшие сутки, 28 раз ВСУ применили артиллерию по отселенным районам региона. Об этом сообщил губернатор Александр Хинштейн в своем…
В России впервые официально празднуют День штурма и взятия Кенигсберга
Россияне в 2026 году впервые официально празднуют День героического штурма и взятия Кенигсберга. Закон об установлении памятной даты 9 апреля был принят в ноябре 2025 года, рассказал председатель Госдумы Вячеслав…
Как Красная Армия Кенигсберг Калининградом сделала
9 апреля 1945 года пехотный генерал вермахта Отто Ляш сдал Кенигсберг советским войскам. Сильнейшая ...
ComMed: Названы препараты, связанные с повышенным риском ранней смерти
Продолжительное применение антидепрессантов и препаратов от диареи может коррелировать с повышением ...
Март - блины, апрель - куличи, май - шашлыки... и куда, скажите, мне втиснуть эту вашу диету?!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".