Что такое хорошее самочувствие? Это выражение упоминается часто, но мало кто точно может описать его. Ученые провели исследование на эту тему и ответили на вопрос.
Самочувствие – это сложное состояние. Это целый комплекс субъективных ощущений, который можно охарактеризовать кратко. И эта характеристика говорит о степени физиологической и психологической комфортности человека, отмечается в статье психолога из Университета Ноттингема.
Самочувствие может описываться одним обобщающим словом (хорошее, бодрое и т.д.), так и несколькими характеристиками, отражающими состояние некоторых систем или процессов. За последние двадцать лет психология получила широкое признание важности самоощущения и его влияния на остальные аспекты жизни человека. Сама концепция довольно сложна.
В новом исследовании перечислены четырнадцать компонентов, которые наблюдаются тогда, когда человек отмечает свое состояние как благополучное. Были рассмотрены сходства и различия в шести наиболее широко используемых составляющих, а также то, как они влияют на это состояние. Было определено четырнадцать различных конструкций, которые используются для описания этого состояния.
Вот некоторые из них: чувствовать себя счастливым, жизнерадостным, испытывать ощущение энергичности или наоборот, умиротворения, быть оптимистичным, вовлеченным во что-то, иметь чувство высокой эффективности и значимости своих поступков, чувство самосовершенствования, быть довольным собой, принимать себя, иметь жизненные цели, чувство позитива от окружающих, конгруэнтность.
Среди противников России на Западе очередной раскол, на сей раз по живому. К тем, кто не хочет допус...
Сотрудники итальянской исследовательской группы из Пизанского университета заявили о том, что искусс...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".