Исследование: Жизнь в городах вредна для здоровья

Мир находится на пике самой большой волны роста городов в истории и общество настроено на пульс города, за что ему и приходится расплачиваться. Но согласно недавнему исследованию, нахождение связи с природой в городах поможет нам вести здоровый образ жизни.

В исследовании авторы обсуждают растущую напряженность между возможной необходимой ролью городских районов, которую они играют для общества, и стопорящими, даже изнуряющими аспектами городов, которые отдаляют людей от мира природы.

Соавтор исследования Питер Кан из Университета Вашингтона сказал: "Дети, растущие в крупных городах никогда не видели звезд. Можете ли вы представить, что, отсутствие в жизни прогулок под открытым звездным небом, и есть то недостающее чувство благоговения, восстановления и художественной искры? Когда мы воздвигаем большие города, мы не имеем представления как сильно и насколько быстро мы подрываем свою связь с природой, в особенности с дикой — родником нашего существования".

Г-н Кан и его соавтор Терри Хартиг из университета Упсалы в Швеции ссылаются на исследования, выявляющие эмоциональное и ментальное напряжение, которое города оказывают на людей. Психические заболевания и упадок настроения чаще встречаются в городских районах, и в то время как ответственность за это разделяют множество факторов, ограниченный доступ к природе является одной из основных причин.

Городские жители, в большей степени из густонаселенных городских районов, мало или вообще не контактируют с природой в повседневной жизни. Подобная пустота ведет к "амнезии среды обитания поколения". Это понятие придумал сам автор и впоследствии подробно описал его в недавно вышедшей книге, которая рассказывает, как каждое поколение создает новое представление о том, что является нормой среды обитания, на основе опыта, полученного им в детстве.

Есть ряд шагов, которые города могут предпринять, чтобы ввести природу в городское ядро. К ним относятся здания с открывающимися окнами для притока свежего воздуха и поступления естественного света; сады на крышах и городские сельские хозяйства; создание пространств внутри и вокруг зданий, дающие возможность увидеть и почувствовать запах настоящих растений. Но эти средства в первую очередь требуют высокой оценки природы в городских центрах, а также пространств, ресурсов и коллективной воли для осуществления подобных изменений.

Г-н Кан утверждает, что это больше, чем просто введение природы в городские районы. Люди должны иметь возможность взаимодействовать с этими элементами, задействуя больше рецепторов, чтобы почувствовать физическую и психологическую пользу природы, а также сместить коллективный базовый уровень в сторону лучшего понимания и оценки естественного мира.

Авторы пришли к заключению: "Таким образом, хорошо продуманные города, подразумевающие и воплощающие природную суть, можно воспринимать как естество, поддерживая как целостность экосистем так и здоровье населения".