Ловушка сравнения: как нас делает несчастными ощущение «бедности»

Фото из открытых источников

Группа специалистов канадского Университета Макгилла выяснила, что люди, чувствующие себя в финансовом плане хуже, чем их сверстники, чаще бывают не уверенны в себе, даже если их доходы примерно одинаковы. Результатами исследования авторы поделились в журнале Social Science & Medicine.

В эпоху коронавируса популярным стало понятие «застой», описывающее состояние душевной пустоты и отсутствия прогресса. Теперь термин активно используют психологи как оптимальный инструмент для оценки психологического благополучия без конкретики медицинских диагнозов.

Исследование охватило более 200 тысяч испытуемых из 22 государств и стало подтверждением, что люди, субъективно ощущающие себя беднее остальных, страдают и от общей неудовлетворенности жизнью, у них же хуже самочувствие, слабее целеполагание и качество социальных связей. Негативный эффект достаточно стойкий и не зависит от того, сколько человек в реальности зарабатывает.

Сильнее всего от подобных сравнений страдает молодежь, а максимальный негативный эффект наблюдается у молодых женщин. У этих категорий людей более выраженная тревожность, они страдают от неопределённости по поводу будущего и сложнее нарабатывают социальные связи.