NHB: Озвучена способность мозга, что у пожилых развита лучше, чем у молодых

Фото из открытых источников

С возрастом у людей ухудшаются многие способности. Но зато у них развивается умение автоматически адаптировать движения к изменениям окружающей среды. Таков вывод группы американских учёных из исследования, опубликованного в журнале Nature Human Behaviour (NHB).

Долгое время было принято считать, что старение ухудшает разные аспекты способности к двигательному обучению. Но авторы нового исследования выяснили, что различные механизмы обучения изменяются с возрастом по-своему.

Исследователями проведён метаанализ десятков научных работ, где были задействованы более 2300 человек, также ими были организованы собственные эксперименты. Испытуемые выполняли задания на координацию движений, где визуальная информация специально искажалась. Так, курсор на экране смещали относительно реального движения руки, и человек должен был адаптироваться к новым условиям.

Ученые разделили процесс приспособления на два типа. Первый — эксплицитное обучение, оно базируется на осознанных механизмах и поисках решений. Второй — имплицитное обучение, когда мозг автоматически, подсознательно адаптирует движения.

Выяснилось, что пожилые люди хуже справлялись с задачами, что требовали разработки новых стратегий и запоминания корреляции между действиями и итогом. Но параллельно у них проявлялась более выраженная неосознанная адаптация движений.

Авторы работы пришли к выводу, что пожилой мозг эффективнее производит автоматическое «переформатирование» двигательных навыков, что помогает приспосабливаться к переменам без осознанных усилий.

Результаты новой работы изменили привычные представления о возрастных изменениях мозга. Старение не даёт автоматически равномерного ухудшения всех функций. Наоборот, отдельные механизмы обучения даже улучшаются.

Открытие поможет в разработке новых программ реабилитации после травм и инсультов, а также позволит усовершенствовать методики обучения и поддержания двигательной активности в пожилом возрасте.