Исследование показало, почему многозадачность невозможна

Многие считают, что отлично справляются с многозадачностью, поскольку одновременно отвечают на сообщения, слушают подкаст и заканчивают работу. Но мозг с этим может не согласиться. 

Новое исследование, проведенное в Германии, предполагает, что люди не могут по-настоящему выполнять две задачи одновременно, даже после длительной практики. Вместо этого мозг быстро переключается между задачами, что все равно может замедлять выполнение и увеличивать количество ошибок.

Результаты исследования, проведенного учеными из Университета имени Мартина Лютера в Галле-Виттенберге, Университета Хагена и Медицинской школы Гамбурга, были недавно опубликованы в Quarterly Journal of Experimental Psychology.

В ходе исследования добровольцам было предложено выполнить два задания одновременно. 

Им нужно было правой рукой воспроизводить размер круга, мельком показанного на экране, а также указывать, был ли одновременно воспроизводимый звук высоким, средним или низким.

Исследователи измеряли скорость реакции участников и количество допущенных ими ошибок. Тест повторялся в течение 12 дней.

С практикой люди становились быстрее и совершали меньше ошибок. Более ранние исследования предполагали, что тренировка может позволить мозгу выполнять две задачи одновременно, что известно как «двойная задача».

Но новое исследование показало, что на самом деле этого не происходит.

«Это явление, известное как практически идеальное разделение времени, долгое время считалось доказательством истинной параллельной обработки информации в мозге и подтверждением того, что наш мозг способен к неограниченной многозадачности. Результаты нашего исследования явно противоречат этому предположению», — сказал ведущий автор исследованияТорстен Шуберт из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге.

Исследователи также обнаружили, что даже небольшие изменения в задачах замедляли людей и повышали вероятность совершения ошибок.

«Наш мозг очень хорошо умеет упорядочивать процессы таким образом, чтобы они больше не мешали друг другу; однако у этой оптимизации есть свои пределы», — объяснил Шуберт. «В особенно сложных ситуациях наш когнитивный аппарат очень быстро устает и становится склонным к ошибкам».

Более того, «наши результаты показывают, почему многозадачность часто может быть рискованной в повседневной жизни, несмотря на рутину, например, когда вы одновременно управляете автомобилем и разговариваете по телефону», — добавил профессор Тило.

Данное исследование также может помочь повысить безопасность на рабочих местах, требующих одновременного выполнения нескольких задач, таких как управление воздушным движением или перевод.

«Наше исследование проливает новый свет на пределы возможностей человека в обработке информации», — сказал профессор Роман Липельт из Хагенского университета. «Понимание подобных когнитивных узких мест имеет решающее значение для улучшения рабочих процессов, условий обучения и мер безопасности в повседневной жизни».