JPR: Слабые мышцы в среднем возрасте могут повышать риски деменции

Фото из открытых источников

Физическая слабость может служить ранним сигналом приближающегося когнитивного спада. К этому выводу пришли исследователи на основе анализа данных почти шести тысяч британцев старше 50 лет. Обладатели более слабых мышц — как рук, так и ног — заметно чаще сталкивались с деменцией в последующие годы. Работу опубликовали в издании Journal of Phychiatric Research (JPR).

Учеными из Синьсянского медицинского университета были использовалны данные Английского лонгитюдного исследования старения (ELSA), наблюдение длилось в среднем около девяти лет. За этот период деменция была диагностирована у 197 человек, что составляет примерно 3,3% выборки.

В отличие от большинства предыдущих работ, авторами были учтены различия в телосложении. Сила хвата измерялась динамометром, далее шла корректировка показателей с учётом индекса массы тела и веса, чтобы сравнение оставалось корректным для людей разного роста и комплекции. Состояние мышц нижних конечностей оценивалось по скорости вставания со стула: участникам предлагали пять раз подряд подняться без помощи рук.

Анализ показал: у людей с самым слабым хватом оказался почти в трое более высокий риск деменции в сравнении с самыми сильными. Такая же зависимость отмечалась и по мышцам ног. Данная связь сохранялась после учета возраста, пола, массы тела и других факторов.

Авторы предполагают, что одной из причин такой зависимости может стать то, что при ослаблении мышц может происходить повреждение белого вещества мозга, соединяющего его отделы. Другим фактором влияния является хроническое воспаление, ускоряющее деградацию мышечной ткани и нервных клеток. К тому же, двигательные и когнитивные функции в принципе тесно связаны на уровне нервной системы.