Medical Xpress: черты характера влияют на продолжительность жизни

Фото из открытых источников

Исследователи из Университета Лимерика в новой работе показали, что черты личности связаны не только с особенностями поведения и общения, но и с тем, долго ли мы живём и от чего можем умереть. Как рассказывает публикация в Medical Xpress, учёными были проанализированы данные 569 859 человек, что суммарно составило почти 6 млн «человеко‑лет» наблюдения и 43 851 случай смерти.

Главный вывод: личность является фактором, сопоставимым по значимости для долголетия с традиционными маркерами общественного здоровья, такими как социально‑экономический статус. В частности, нейротизм — склонность к тревожности, эмоциональная нестабильность — часто коррелирует с повышенным риском более ранней смерти. Чем выше нейротизм в молодости, тем больше долгосрочные риски.

Есть и черты, что, наоборот, действуют как защита. Добросовестность (организованность, самодисциплина) снижает риск смерти. Аналогично работает и экстраверсия — ориентация на активность, общение. У таких людей чаще формируются здоровые привычки, они обычно соблюдают врачебные рекомендации, прислушиваются и к мнению окружающих, что в сумме улучшает общий тонус организма.

Авторы работы уверены, что ее результаты могут стать новым инструментом профилактики болезней, в том числе, через расширение ранней диагностики и включение психологических факторов в программы общественного здравоохранения