Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)
Финские учёные вычислили необходимое для человека время сна
Финские учёные провели ряд экспериментов и выяснили, сколько человеку в сутки необходимо спать, что бы чувствовать себя здоровым. Результаты их исследования приводятся на страницах газеты The Independent.
И так, норма сна для женщины, по мнению учёных из Финляндии, составляет 7,6 часов в сутки. Для представителей сильного пола эта норма немного больше и составляет 7,8 часов. Именно столько времени необходимо человеку для полного отдыха, что бы на завтра он чувствовал себя выспавшимся и бодрым.
В исследовании была использована информация о сне 3 760 мужчин и женщин из учреждений соцстрахования. Для получения достоверных итогов эксперимента было учтено множество факторов, в том числе прием снотворного, нарушения, наблюдаемые у каждого отдельного человека и их влияние на сонливость.
Почему российское Приморье «мигрирует», пояснили учёные
Разрушительное землетрясение произошло в 2011 году в Японии, но постсейсмические процессы продолжаются. Они оказывают влияние не только собственно на островное государство, но и на соседние территории: российский Приморский край и…
JH: Цирроз печени обратим, назван способ избежать тяжелых осложнений
Осложнений даже при тяжелых формах алкогольного цирроза печени можно избежать. Поможет устойчивый отказ от алкоголя, рассказали исследователи из Венского медицинского университета в публикации для Journal of Hepatology (JH). При циррозе…
Вещество из кожуры апельсина замедляет развитие болезни почек
Давно известны полезные свойства витаминов, содержащихся в плодах, в том числе, в апельсине. Но недавнее исследование показало, что немалую пользу приносит и кожура этого фрукта. Группе учёных удалось обнаружить, что…
МО: за ночь над регионами России сбили 124 украинских БПЛА
Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ 124 украинских БПЛА, в том числе летевший на Москву. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи…
Хинштейн: ВСУ за сутки 35 раз обстреляли территорию Курской области
Вооруженные силы Украины за минувшие сутки 35 раз обстреляли территорию отселенных районов Курской области, следует из сводки об оперативной обстановке, опубликованной губернатором Александром Хинштейном в своем Telegram-канале. "Всего в период…
В Госдуме рассказали о вступивших в силу законах по защите здоровья детей
Три закона в сфере охраны здоровья граждан, в том числе детей и подростков, вступили в силу с 1 марта. Речь идет об ужесточении регулирования рекламы энергетических напитков, внесудебной блокировке сайтов…
Ошибки американских военных пытаются переложить на искусственный интеллект
В конфликте на Ближнем Востоке появился новый фигурант – искусственный интеллект. Американские военн...
В Марокко обнаружен новый вид гигантских мозазавров
Палеонтологи идентифицировали новый гигантский вид мозазавров рода Pluridens в фосфатных отложениях ...
Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".