Одиночество против разума: социальная изоляция ускоряет когнитивный спад

Фото из открытых источников

Чувство одиночества может значительно ускорить ухудшение когнитивных функций, особенно у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Национального проекта здоровья и старения, проанализировав данные 2 757 человек старше 50 лет. Исследование опубликовано в Frontiers in Psychology.  

Результаты показали, что те, кто открыто признает свою социальную изоляцию, хуже справляются с когнитивными тестами. Однако влияние одиночества оказалось не столь однозначным — связь зависела от метода его измерения. Так, при оценке одиночества по частоте его переживания был выявлен явный негативный эффект. В то же время использование более сложных шкал, учитывающих чувство ненужности и изолированности, такой закономерности не подтвердило.  

Ученые предполагают, что хронический стресс, вызванный одиночеством, может провоцировать выброс гормонов, негативно влияющих на работу мозга. При этом восприятие одиночества во многом зависит от культуры и личных особенностей.  

Исследователи подчеркивают, что пока неясно, является ли одиночество причиной когнитивного спада или же, наоборот, люди с ухудшающейся памятью и мышлением больше склонны к социальной изоляции. Для точного ответа на этот вопрос требуются дальнейшие исследования.