Ряд последних исследований свидетельствуют о том, что регулярная интимная близость с партнером полезна не только для эмоциональной подпитки партнеров, но имеет и важное значение для физического здоровья.*
Что заметили давно и на бытовом уровне, а затем подтвердили в наблюдениях, так это активное сжигание калорий при регулярной интимной близости. Эксперты подсчитали: 20 минут сексуальных практик заменяют 40 минут интенсивных тренировок. Они запускают ускоренный метаболизм, что способствует поддержанию и даже снижению веса.
Многие сексологи и психологи говорят о выбросе «гормонов счастья» — эндорфинов, серотонина и окситоцина, оказывающих позитивное влияние на психическое здоровье, в частности, способствующие профилактике депрессии или помогающие с ней справиться.
Что касается физиологических процессов, которые катализирует секс, то тут важнейшая роль принадлежит усилению кровообращения и, по цепочке, оптимизации функционала сердечно-сосудистой системы. Ученые говорят о том, что интимная близость два-три раза в неделю заметно снижает риски ССЗ.
В частности, исследование американских ученых из Университета Уолден в Миннеаполисе показало, что что женщины с депрессией, которые к тому же редко занимаются любовью, получают значительно усиленные шансы на преждевременный - на 197% выше в сравнении с сексуально активными женщинами аналогичного возраста.
Нехватка интима — достаточно опасный фактор риска сердечно-сосудистых болезней. Более того, она приводит к росту рисков раннего ухода из жизни, что и подтвердили недавние исследования, о которых мы рассказали.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Библия рассказала правду: в момент распятия Христа реально случился катаклизм
В Евангелии от Матфея говорится, что в момент смерти Иисуса Христа на кресте земля содрогнулась и скалы рассеялись. Специалисты воспринимали эти строки как религиозную метафору, призванную подчеркнуть глобальное величие происходившего.…
Египетский папирус возрастом 3300 лет вновь разжигает споры о нефилимах
Истории о великанах всегда находились на непростом пересечении веры, фольклора и археологии. Теперь египетский текст возрастом 3300 лет, хранящийся в Британском музее, вновь разжигает одну из самых спорных дискуссий о…
Вещество, защищающее мозг от радиации, отыскали российские учёные
Частицы оксида марганца показали себя как одно из самых эффективных средств в защите мозга от негативного действия радиации, в том числе и при терапии онкологии, сообщает РИА Новости со ссылкой…
МО: за ночь над регионами России сбили 172 украинских беспилотника
Силы ПВО за ночь сбили 172 украинских беспилотника над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи с 23:00 мск 1 марта до 07:00 мск 2…
ВСУ за сутки атаковали Белгородскую область с помощью более 190 БПЛА
Вооруженные силы Украины (ВСУ) атаковали населенные пункты Белгородской области с помощью более 190 беспилотников и выпустили более 15 боеприпасов за минувшие сутки. Об этом сообщили в Telegram-канале оперштаба региона. "В…
Трамп: операция США против Ирана может продлиться 4 недели
Президент США Дональд Трамп заявил, что операция против Ирана может продлится не более четырех недель. "Речь шла о примерно четырехнедельном процессе, поэтому, учитывая силу, это большая страна, это займет четыре…
В чем ошибка США и Израиля при убийстве Хаменеи
Впервые в новейшей истории одно государство прямым ракетным ударом уничтожило законного лидера друго...
Гигантская цепочка органических молекул – лучший признак наличия жизни на Марсе
Обнаруженные в камне на Марсе органические молекулы не могут быть полностью объяснены небиологически...
Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".