Традиционно считается, что для мужской силы нужно потреблять много мяса. Это спорное суждение, даже когда дело касается чисто физических показателей. И совсем неверное, если речь идет о способностях сексуального плана. Канадские ученые провели соответствующее исследование и поделились его результатами в журнале Nutrients.
Учеными из Монктонского университета было установлено, что потребление фруктов и овощей, богатых полифенольными соединениями, способно предотвращатить гипогонадизм — синдром, нарушающий работу яичек и снижающий уровень половых гормонов у мужчин.
Тестостерон и другие андрогены (мужские половые гормоны) в основе своей продуцируются клетками Лейдига в яичках. Данные гормоны ответственны за развитие мужских вторичных половых признаков, а также активируют производство белка в мышцах и генерацию эритроцитов. Также они способны заметно наращивать скорость обменных процессов и помогают улучшить спермогенез.
После 30 лет выработка тестостерона уменьшается приблизительно на 1% в год. Это провоцирует гипогонадизм — синдром, при котором происходит снижение сразу трех важных показателей: либидо, мышечной массы и плотности костей.
Ученые проанализировали солидный объем ранее проведенных исследований и пришли к выводу: выработку андрогенов способна активировать растительная пища, насыщенная полифенольными соединениями. Они в больших объемах содержатся в сельдерее, бобовых, яблоках, зеленом чае, винограде, помидорах и прочих растительных продуктах.
Обнаружена планета Татуин, вращающаяся вокруг звёздной системы с двумя Солнцами
Группа астрономов из Северо-Западного университета смогла получить прямое изображение экзопланеты, вращающейся вокруг двойной звездной системы, — открытие чрезвычайной редкости, которое бросает вызов существующим представлениям о динамике таких систем. Планета, масса…
JCI: Популярные препараты могут вызывать боли в мышцах
Группа ученых из Колумбийского университета обнаружила, что статины порой становятся источником боли в мышцах из-за попадания кальция в клетки. Результаты исследования обнародованы в Journal of Clinical Investigation (JCI). Статины часто…
Древнейшие геномы в Европе показывают, как исчезла целая ветвь человечества
Примерно 45 000 лет назад, в суровых краях Европы ледникового периода, небольшая группа людей бродила по тундре, их темная кожа согревалась меховыми плащами. Они охотились на шерстистых носорогов, изготавливали характерные…
МО: за ночь над Россией сбили 47 украинских БПЛА
Средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили 47 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. Два члена экипажа погибли, еще трое получили ранения на судне в Ростове-на-Дону из-за…
В Волгодонске задержали студентку колледжа по подозрению в попытке теракта
Девушку, собиравшуюся передать бомбу чиновнику в Волгодонске, убедили в том, что в рюкзаке, который она ему понесёт, "деньги и прослушка" для чиновника, который "разглашает данные" и берёт взятки, сообщила ФСБ.…
ФСБ: жителя Челябинской области задержали по делу о госизмене
Сотрудники управления ФСБ России по Челябинской области задержали местного жителя по подозрению в том, что он, действуя в интересах военизированного объединения Украины, проводил разведку транспортной инфраструктуры региона. Об этом ТАСС…
Путин: «Россия стала во всех смыслах суверенной страной»
За время СВО Россия вернула себе статус полного суверенитета, в том числе благодаря тому, что россий...
Neurology: Кто восстанавливается после инсульта дольше – мужчины или женщины
Результаты исследования специалистов Мичиганского университета, опубликованные в журнале Neurology, ...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".