Исследование, проведенное нейрокриминологами из Университета Пенсильвании, обнаружило, что добавки омега-3 жирных кислот могут значительно снизить агрессивное поведение. Эти жирные кислоты, которые можно найти в рыбе и некоторых маслах, уже известны своими положительным воздействием на здоровье сердечно-сосудистой системы и психическое благополучие.
Новое исследование, опубликованное на портале Aggression and Violent Behavior, добавляет к этому списку еще одно важное преимущество. Работа основана на анализе данных из 29 рандомизированных контролируемых исследований, проведенных с 1996 по 2024 годы с участием почти 4000 участников. Результаты исследования показали, что добавки омега-3 снижают уровень агрессивного поведения на 30%, включая как реактивную агрессию (в ответ на провокацию), так и превентивную агрессию (запланированную).
Омега-3 играют важную роль в структуре и функционировании мозга, влияя на нейротрансмиттеры и экспрессию генов. Это нейрохимическое действие способствует смягчению агрессивного поведения. Согласно экспертам, омега-3 не являются универсальным средством от насилия, однако они могут значительно улучшить состояние.
Исследователи также предполагают, что добавки омега-3 могут быть полезны в различных клинических условиях, таких как больницы и исправительные учреждения, где управление агрессивным поведением является ключевым аспектом заботы о пациентах.
Взаимодействие между поколениями меняет то, как работают два мозга
В новом исследовании, проводившемся в течение шести недель, отслеживалась динамика сближения молодых и пожилых незнакомцев, и была выявлена неожиданная закономерность в активности их мозга. Результаты были опубликованы в журнале PLOS…
Лесные пожары выносят мышьяк в реки ещё долго после того, как пламя утихает
В ходе почти всех рассмотренных исследований уровень мышьяка в ручьях после лесных пожаров повысился, а самые высокие показатели содержания мышьяка были зафиксированы в грунте под старой шахтой. Полная версия исследования…
У жившего 324 миллиона лет назад странного насекомого было 24 ноги
Сколько ног у ползучих насекомых? Ну, если речь идёт о паукообразных, ответ может быть восемь, для многоножки — от 34 до 1300 ... а если это типичное среднестатистическое насекомое, то,…
МО: за ночь над Россией сбили 313 украинских БПЛА
Российские средства ПВО в течение ночи на 29 августа перехватили и уничтожили над регионами РФ, акваториями Азовского и Черного морей 313 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В…
Развожаев: в Севастополе при атаке ВСУ погиб человек
Один человек погиб и трое, в том числе женщина, ранены в результате ночной атаки ВСУ на Севастополь. Об этом сообщил губернатор Михаил Развожаев в "Максе". "К сожалению, есть погибший. В…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ погибли два человека
Вооруженные силы Украины (ВСУ) продолжают совершать атаки по территории Белгородской области, за сутки в результате ударов погибли 2 человека, еще 14 получили ранения. Об этом сообщил врио губернатора Александр Шуваев.…
Финляндия пожертвовала системой здравоохранения ради милитаризации
Кризис, навалившийся на Финляндию после разрыва экономических связей с Россией, заставил правительст...
Холод ледникового периода оставил уникальное генетическое наследие
Анализ древней ДНК свидетельствует о том, что у людей эпохи Дзёмон развилось несколько генетических ...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".