Исследование, проведенное нейрокриминологами из Университета Пенсильвании, обнаружило, что добавки омега-3 жирных кислот могут значительно снизить агрессивное поведение. Эти жирные кислоты, которые можно найти в рыбе и некоторых маслах, уже известны своими положительным воздействием на здоровье сердечно-сосудистой системы и психическое благополучие.
Новое исследование, опубликованное на портале Aggression and Violent Behavior, добавляет к этому списку еще одно важное преимущество. Работа основана на анализе данных из 29 рандомизированных контролируемых исследований, проведенных с 1996 по 2024 годы с участием почти 4000 участников. Результаты исследования показали, что добавки омега-3 снижают уровень агрессивного поведения на 30%, включая как реактивную агрессию (в ответ на провокацию), так и превентивную агрессию (запланированную).
Омега-3 играют важную роль в структуре и функционировании мозга, влияя на нейротрансмиттеры и экспрессию генов. Это нейрохимическое действие способствует смягчению агрессивного поведения. Согласно экспертам, омега-3 не являются универсальным средством от насилия, однако они могут значительно улучшить состояние.
Исследователи также предполагают, что добавки омега-3 могут быть полезны в различных клинических условиях, таких как больницы и исправительные учреждения, где управление агрессивным поведением является ключевым аспектом заботы о пациентах.
Любить стали меньше во всём мире: минусы и плюсы феномена
Исследователи в ходе опроса более 60 тысяч человек из разных стран выяснили: чем сильнее человек зациклен на себе, тем более холоден он к своему партнеру. Но у снижения накала страстей…
Евфрат зародился 6 млн лет назад и впадал в почти пересохшее Средиземное море
Исследование показало, что легендарная река образовалась в результате слияния двух речных систем, которые впадали в частично пересохший средиземноморский бассейн, а затем направлялись к Персидскому заливу. Международная группа геологов впервые смогла…
NHB: Озвучена способность мозга, что у пожилых развита лучше, чем у молодых
С возрастом у людей ухудшаются многие способности. Но зато у них развивается умение автоматически адаптировать движения к изменениям окружающей среды. Таков вывод группы американских учёных из исследования, опубликованного в журнале…
272 украинских БПЛА, погибшие в Симферополе и удар по пригородному поезду. Последствия атак ВСУ на российские регионы
В Симферополе три человека погибли, еще семь получили ранения в результате удара ВСУ по нежилым объектам, сообщил глава Крыма Сергей Аксенов в "Максе". Позже стало известно об одном погибшем и…
Шуваев: в Белгородской области при атаках ВСУ погибли два человека за сутки
Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области почти 100 раз за прошедшие сутки. В результате атак погибли два мирных жителя, еще трое ранены, сообщил врио губернатора региона Александр Шуваев в…
В Славянском районе Краснодарского края из-за прорыва дамбы ввели режим ЧС
Режим ЧС введен в Славянском районе Краснодарского края после прорыва дамбы, жителей эвакуируют. Об этом сообщает в "Максе" ЕДДС района. "Поступила информация о проране в теле дамбы обвалования реки Кубань…
Скорое возобновление большой войны за Иран выглядит неизбежным
Иран атаковал базу Пятого флота ВМС США в порту столицы Бахрейна. За несколько часов до этого америк...
UT: Сделано открытие, перевернувшее представления о поиске внеземной жизни
Группа ученых из NASA Goddard Space Flight Center пришла к выводу, что первая обнаруженная за предел...
- Дорогая, только послушай, что пишут: "Ученые выяснили, что базовая температура тела у женщин постепенно растет в период с 18 до 42 лет. Причины этого явления пока изучаются".
- Дорогой, не доводи меня до кипения! Я тебе еще два часа назад сказала: пойди, вынеси мусор! А ты в интернете торчишь.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".