О пользе здорового образа жизни сказано немало. Специалисты из Чжэцзянского и Эдинбургского университетов решили выяснить, как эти преимущества выражаются в конкретных цифрах: способен ли ЗОЖ продлевать жизнь, и на сколько. Подробностями ученые поделились в журнале BMJ Evidence-Based Medicine.*
Китайские эксперты и их британские коллеги исследовали данные свыше 350 тысяч человек. Добровольцами были представлены для изучения учеными генетические сведения, а также информация об образе жизни, уровне образования, социально-экономическом статусе, перенесенных болезнях.
В ходе анализа полученных данных выяснилось, что здоровый образ жизни может защитить людей от преждевременной смерти и опасных заболеваний.
Эксперты напоминают, что здоровый образ жизни подразумевает физическую активность, отказ от курения и злоупотребления алкоголем, правильное питание, здоровый сон.
Также мы недавно писали о выявленной закономерности: в последние дни перед смертью человек испытывает постепенное угасание разных чувств и потребностей. Специалисты по паллиативной медицине рассказали, какие признаки говорят о скором приближении смерти.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Трамп хочет не сдать, а продать Украину. Или, если быть точнее, обменять ее на какую-то уступку с ро...
Группа исследователей под руководством Смитсоновского института обнаружила древнейшего известного пт...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".