Понедельник 20 апреля 2026 года
Добавить в закладки• 18+

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» ЗОЖ способен увеличить продолжительность жизни человека на 5 лет


ЗОЖ способен увеличить продолжительность жизни человека на 5 лет

Воскресенье, 19 Мая 2024 20:02

О пользе здорового образа жизни сказано немало. Специалисты из Чжэцзянского и Эдинбургского университетов решили выяснить, как эти преимущества выражаются в конкретных цифрах: способен ли ЗОЖ продлевать жизнь, и на сколько. Подробностями ученые поделились в журнале BMJ Evidence-Based Medicine.*

 

Китайские эксперты и их британские коллеги исследовали данные свыше 350 тысяч человек. Добровольцами были представлены для изучения учеными генетические сведения, а также информация об образе жизни, уровне образования, социально-экономическом статусе, перенесенных болезнях.

 

В ходе анализа полученных данных выяснилось, что здоровый образ жизни может защитить людей от преждевременной смерти и опасных заболеваний.

 

Эксперты напоминают, что здоровый образ жизни подразумевает физическую активность, отказ от курения и злоупотребления алкоголем, правильное питание, здоровый сон.

 

Также мы недавно писали о выявленной закономерности: в последние дни перед смертью человек испытывает постепенное угасание разных чувств и потребностей. Специалисты по паллиативной медицине рассказали, какие признаки говорят о скором приближении смерти.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
 
Миронова Любовь Опубликовано в Наука   Теги Новости
Читайте также
Луна может быть более склонна к пожарам Луна может быть более склонна к пожарам Инженеры любят сложные практические задачи, особенно когда речь идёт о космических полётах. Но есть одна конкретная проблема, стоящая перед пилотируемыми миссиями ближайшего будущего, которая пугает планировщиков миссий больше всего —…
В горах Грузии обнаружены тысячелетние укрепления и загадочные глиняные таблички В горах Грузии обнаружены тысячелетние укрепления и загадочные глиняные таблички Совместный итало-грузинский проект документирует восемь лет исследований на Джавахетском плато, одном из наименее изученных регионов Южного Кавказа. Раскопки в двух ключевых поселениях позволили обнаружить укрепления, возраст которых исчисляется тысячелетиями. На…
Необычные суперионные состояния материи могут находиться внутри Урана и Нептуна Необычные суперионные состояния материи могут находиться внутри Урана и Нептуна Гигантские планеты Солнечной системы имеют сложное внутреннее строение, которое до сих пор было трудно точно определить. Внутри Урана и Нептуна мы ожидаем увидеть алмазы, выпадающие в виде осадков, образующих углерод,…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 112 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 112 украинских БПЛА За минувшую ночь российские силы ПВО перехватили 112 украинских БПЛА над регионами России, а также над Азовским и Черным морями. Об этом сообщили в Минобороны РФ. Силы ПВО уничтожили дроны…
В Туапсе при атаке БПЛА на морской порт погиб мужчина, еще один пострадал В Туапсе при атаке БПЛА на морской порт погиб мужчина, еще один пострадал Туапсе подвергся массированной атаке дронов ВСУ. Один человек погиб и один пострадал при ударе по морскому порту, сообщил губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев. Как отметил в своем канале в Max…
Рост компенсаций и защита аккуратных водителей. Что может измениться в ОСАГО в 2027 году Рост компенсаций и защита аккуратных водителей. Что может измениться в ОСАГО в 2027 году Максимальную компенсацию по полису ОСАГО планируется увеличить с 500 тыс. до 2 млн рублей. Закон может вступить в силу уже с марта 2027 года. ТАСС собрал ключевые факты об инициативе.…
Тема дня
Зеленский угрожает Лукашенко, или как Беларусь пытаются затянуть в украинский конфликт Зеленский угрожает Лукашенко, или как Беларусь пытаются затянуть в украинский конфликт

Перед выходными Зеленский неожиданно разразился угрозами в адрес белорусского президента Лукашенко, ...

Фото
СE&E: В тихом регионе Италии обнаружен огромный резервуар магмы СE&E: В тихом регионе Италии обнаружен огромный резервуар магмы

Членами международной группы ученых обнаружен крупный резервуар магмы, аналогичный по масштабам с си...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

 

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Популярные новости
Ученые объяснили, почему хлеб может вызывать набор веса без переедания Ученые объяснили, почему хлеб может вызывать набор веса без переедания
Фруктоза становится ключевым фактором развития метаболических заболеваний Фруктоза становится ключевым фактором развития метаболических заболеваний
Некоторые симптомы болезни Альцгеймера могут начинаться вне головного мозга Некоторые симптомы болезни Альцгеймера могут начинаться вне головного мозга
Луна может быть более склонна к пожарам Луна может быть более склонна к пожарам
JBNPA: Две простые привычки в питании помогут надолго снизить вес JBNPA: Две простые привычки в питании помогут надолго снизить вес
В США восемь ученых, изучавших космос и НЛО, пропали или погибли за три года В США восемь ученых, изучавших космос и НЛО, пропали или погибли за три года
В горах Грузии обнаружены тысячелетние укрепления и загадочные глиняные таблички В горах Грузии обнаружены тысячелетние укрепления и загадочные глиняные таблички
Простой расчет может предсказать высокое кровяное давление лучше, чем ИМТ Простой расчет может предсказать высокое кровяное давление лучше, чем ИМТ
Необычные суперионные состояния материи могут находиться внутри Урана и Нептуна Необычные суперионные состояния материи могут находиться внутри Урана и Нептуна
Реально ли прищепка на брови помогает справиться с мигренью, пояснил врач Реально ли прищепка на брови помогает справиться с мигренью, пояснил врач
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".