Среда 17 сентября 2025 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Наука» ЗОЖ способен увеличить продолжительность жизни человека на 5 лет

ЗОЖ способен увеличить продолжительность жизни человека на 5 лет

Воскресенье, 19 Мая 2024 20:02

О пользе здорового образа жизни сказано немало. Специалисты из Чжэцзянского и Эдинбургского университетов решили выяснить, как эти преимущества выражаются в конкретных цифрах: способен ли ЗОЖ продлевать жизнь, и на сколько. Подробностями ученые поделились в журнале BMJ Evidence-Based Medicine.*

Китайские эксперты и их британские коллеги исследовали данные свыше 350 тысяч человек. Добровольцами были представлены для изучения учеными генетические сведения, а также информация об образе жизни, уровне образования, социально-экономическом статусе, перенесенных болезнях.

В ходе анализа полученных данных выяснилось, что здоровый образ жизни может защитить людей от преждевременной смерти и опасных заболеваний.

Эксперты напоминают, что здоровый образ жизни подразумевает физическую активность, отказ от курения и злоупотребления алкоголем, правильное питание, здоровый сон.

Также мы недавно писали о выявленной закономерности: в последние дни перед смертью человек испытывает постепенное угасание разных чувств и потребностей. Специалисты по паллиативной медицине рассказали, какие признаки говорят о скором приближении смерти.

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

Миронова Любовь Опубликовано в Наука Теги Новости

Читайте также

Ученые предполагают, что Земля могла быть терраформирована инопланетянами Новая противоречивая научная работа потрясла академическое сообщество, предположив, что жизнь на Земле могла возникнуть не только естественным путём, но и стать результатом преднамеренного терраформирования, осуществляемого развитыми внеземными цивилизациями. Исследование, опубликованное…

В Польше обнаружен крупный клад из нескольких тысяч монет Неподалёку от деревни Сверщув в Люблинском воеводстве на востоке Польши было сделано замечательное археологическое открытие. Краевед, вооружённый металлоискателем, обнаружил огромный клад монет XVII века, насчитывающий, по оценкам, около 5000 медных…

Фундамент крупного еврейского центра обнаружен на юге Германии Археологи обнаружили давно утраченные руины одного из важнейших средневековых еврейских центров на юге Германии. Раскопки на Капелленплац в Ротенбурге выявили фундамент первой синагоги города, построенной около 1180 года, что дает…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 87 украинских беспилотников Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 87 украинских беспилотников над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи с 23:00 до 06:00 мск дежурными средствами ПВО уничтожены…

Гладков: при атаке БПЛА на село Белгородского района погиб житель Мужчина погиб при атаке дрона Вооруженных сил Украины на село Лозовое Белгородского района, сообщил в своем Telegram-канале губернатор региона Вячеслав Гладков. "В результате очередного террористического удара со стороны ВСУ погиб…

В Новосибирске задержали женщину, подозреваемую в подрыве Транссиба Силовики задержали в Новосибирске гражданку России, подозреваемую в диверсии на участке Транссибирской магистрали по заданию украинских спецслужб, надеявшуюся получить вознаграждение женщину заключили под стражу, сообщает ЦОС ФСБ РФ. "Федеральной службой…

Тема дня

Власти отказывают полякам в праве на симпатию к России

Польский премьер Дональд Туск сделал неожиданное заявление: по его словам, в стране растут пророссий...

Фото

Доисторические люди делали ожерелья из морских моллюсков 20 000 лет назад

В пещерах на юге Испании были воссозданы ожерелья, относящиеся к верхнему палеолиту, причём некоторы...

Опрос

Когда закончится СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Канцлер Германии Мерц вознамерился экономически истощить Россию, а для начала решил потренироваться на Германии.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.