Американские эксперты провели исследование, показавшее, что нехватка флавоноидов серьезно повышает вероятность развития в будущем возрастной потери памяти.
Как сообщает научный журнал PNAS, мы часто недооцениваем роль флавоноидов, что содержатся во фруктах, чае и овощах. Для исследования специалисты из США отобрали 3500 здоровых пожилых людей. Наблюдение длилось порядка трех лет.
Одной группе добровольцев давали пищевые добавки с содержанием флавоноидов, в частности, эпикатехина. Уже известно, что данное вещество может благотворно влиять на память, опыты были проведены ранее на мышах. Другой части добровольцев выдавали плацебо.
Испытуемые также фиксировали и сообщили исследователям об особенностях своего рациона. Участники проекта выполняли задания, позволившие ученым оценивать уровень кратковременной памяти.
Тесты проводили периодически за время эксперимента. Результаты продемонстрировали, что у людей, изначально употреблявших здоровую пищу, а потом получавших флавоноиды в добавках, показатели памяти остались примерно та прежнем уровне.
Зато у тех, кто первоначально питался плохо, получая мало флавоноидов, при новой диете показатели памяти улучшились на 16% в сравнении со своими старыми. А в сравнении с группой получавших плацебо их данные стали лучше на 10,5%.
Создан крем, эффективно лечащий мужское облысение
Компанией Cosmo Pharmaceuticals успешно завершена третья фаза клинических испытаний класкотерона. Это первый за почти 30 лет принципиально новый препарат для лечения андрогенной алопеции. Подробности о новинке рассказал ресурс cosmopharma.com. Препарат…
Наблюдения за Солнцем помогли выявить сверхредкую ядерную реакцию
Вырабатываемые Солнцем сверхлегкие частицы-нейтрино впервые в истории были использованы для подтверждения гипотезы о том, что они способны вступать в крайне редкие ядерные реакции с атомами одного из стабильных изотопов углерода.…
JPR: Назван самый надёжный психологический щит от депрессии
Группе американских психологов удалось обнаружить, что ощущение целенаправленности собственной жизни в позднем подростковом возрасте существенно уменьшает риски депрессии в последующие годы. Работа опубликована в издании Journal of Phychiatric Research (JPR).…
12 декабря — День Конституции России
12 декабря в России ежегодно отмечается памятная дата - День Конституции РФ. В 1993 году в этот день на всенародном голосовании был принят ныне действующий основной закон страны. История праздника…
МО: за ночь над регионами России сбили 90 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 90 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. В результате атаки БПЛА на дом в Твери пострадали семь человек, в том числе ребенок.…
Центробанк отозвал лицензию у «ИС банка»
Банк России отозвал лицензию на осуществление банковских операций у коммерческого банка "Индустриальный сберегательный банк" из-за нарушения федеральных законов и требований законодательства в области противодействия легализации доходов, полученных преступным путем, и…
«Дело Александра Бутягина» изменит российско-польские отношения
Варшавский суд арестовал российского археолога Александра Бутягина, которого задержали польские спец...
Biological Psychiatry: Воспаление мешает излечиться от психических расстройств
Группой ученых из Нанкинского медицинского университета обнаружен биологический маркер, способный об...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".