Исследование показало, что тем, кто пытается похудеть и преодолеть зависимости, может помочь частичное блокирование мозговой активности во время сна. Эксперты из Швейцарии обнаружили, что использование световых импульсов для отключения нейронов в области гипоталамуса мозга во время сна с быстрым движением глаз снижает аппетит.
Расположенный в основании головного мозга, гипоталамус участвует в различных биологических процессах - от пищевого поведения до восприятия боли и контроля температуры. Во время сна мы переходим между различными фазами сна, каждая из которых, как считается, вносит свой вклад в наш ночной отдых.
Быстрый сон - иногда его называют «парадоксальной» стадией сна из-за его сходства с активностью мозга в бодрствовании - это фаза, в которой происходит большинство сновидений. Эксперты утверждают, что во время быстрого сна можно измерить высокий уровень электрической активности в различных частях мозга, в том числе в областях, которые служат для регулирования памяти или эмоций, но точная цель этой активности долгое время оставалась неясной.
В своем исследовании нейробиолог Лукас Оеш и его коллеги определили, что активация нейронов в гипоталамусе во время фазы быстрого сна регулирует прием пищи. В методе, известном как «оптогенетика», команда использовала световые импульсы, чтобы точно отключить активность нейронов в гипоталамусе мышей, находящихся в фазе быстрого сна.
Команда обнаружила, что специфические паттерны активности нейронов в боковом гипоталамусе, которые активируются при голоде и во время еды, также проявляются во время фазы быстрого сна, и что подавление этой активности привело к тому, что мыши стали меньше есть, когда просыпались. Исследователи отметили, что одни и те же нейроны также участвуют в регуляции как мотивированного поведения, так и зависимости.
«Мы были удивлены, насколько сильно и настойчиво наше вмешательство повлияло на нервную активность в латеральном гипоталамусе и поведение мышей», - прокомментировал Оеш. «Изменения в моделях активности все еще можно было измерить после четырех дней обычного сна».
Полученные данные свидетельствуют о том, что электрическая активность в гипоталамических цепях во время быстрого сна важна для поддержания стабильного пищевого поведения у млекопитающих и, более того, их можно легко сформировать. Кроме того, результаты показывают, что хороший ночной сон играет важную роль в поддержании правильного пищевого поведения.
Это особенно актуально в современном обществе, где не только уменьшается количество сна, но и где на качество сна резко влияет посменная работа, ночное воздействие экрана или социальная задержка смены часовых поясов.
Также ученые отмечают, что эти новые данные могут помочь в разработке новых методов лечения как расстройств пищевого поведения, так и зависимости.
AIM: Статины снижают риски болезней сердца при диабете 2-го типа
Прием статинов взрослыми с диабетом второго типа заметно снижает риски смерти и тяжелых сердечно-сосудистых патологий. К этому выводу пришли исследователи по итогам крупного когортного анализа, опубликованного в Annals of Internal…
Обнаружено крупнейшее доисторическое поселение в Великобритании и Ирландии
Новое масштабное открытие показало, что Брюссельстаун-Ринг в графстве Уиклоу, Ирландия, представляет собой крупнейшее из когда-либо обнаруженных компактных поселений на холме на всем Атлантическом архипелаге. Исследование, опубликованное в журнале Antiquity, задокументировало…
JPP: Пристрастие к видеоиграм уменьшает шансы на поиск работы
В резюме не стоит указывать любовь к видеоиграм, это снижает шансы соискателя на трудоустройство даже при достойных деловых качествах. К этому выводу пришли немецкие психологи, опубликовав итоги работы в Journal…
МО: за ночь над регионами России и Азовским морем сбили 22 украинских БПЛА
Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ и акваторией Азовского моря 22 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурные средства…
В России в 2025 году за террористические преступления осудили порядка 2 тысяч человек
Порядка 2 тыс. человек были осуждены в 2025 году в России за террористические преступления. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе Верховного суда России в ответ на запрос агентства. За январь-ноябрь…
Серия взрывов в Каракасе и режим ЧП. Главное о ситуации в Венесуэле
В столице Венесуэлы Каракасе произошла серия взрывов после сообщений о пролете авиации над городом. Власти страны заявили о военной агрессии со стороны США и объявили чрезвычайное положение. В Белом доме…
Почему враги не смогли задушить Иран
Врагам Ирана и в 2025-м не удалось парализовать его волю и лишить его инициативы. Страна по-прежнему...
Новый эксперимент опроверг гипотезу существования четвёртого типа нейтрино
Участники международного проекта MicroBooNE, осуществлённого в Национальной ускорительной лаборатори...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".