Ученые рассказали, как повысить эффективность работы мозга

Наше понимание о работе основной части человеческого мозга может быть ошибочным. Таков вывод команды Центра изучения активности человеческого мозга при Оксфордском университете, опубликованный в журнале Тенденции Когнитивной науки.

До сих пор было принято считать, что кратковременная память – точнее способ нашего взаимодействия с ней, а также отклики на немедленные запросы – были основаны на постоянных штамповых образах мозга. Напротив, команда центра обнаружила, что области мозга, отвечающие за кратковременную память изменяются всё время. Доктор Марк Стокс, возглавивший исследования, объясняет: «Возникает важный вопрос: как мы можем удерживать в голове постоянную мысль, если мозговая активность все время меняется?»

Ранее мы полагали, что для выполнения задания требовалась постоянная деятельность мозга, направленная на данную цель. Пятидесятилетние исследования на обезьянах показали, что бывают периоды, когда мозг отдыхает от поставленной задачи. Однако, как только возникает необходимость, «пассивный» период заканчивается, и снова наблюдается мозговая активность.

Доктор Стокс: «Предположим, вы ищете свою чашку кофе. Раньше мы были уверены, что в это время у вас в мозгу непрерывная деятельность, связанная с этой чашкой. Но как только вы начали перемещаться по дому в поисках её, ваш мозг также вынужден выполнять это задание. Если вы можете перестать думать о чашке, пока мозг работает над перемещением по дому, а потом вспомните о ней, увидев её, это намного более эффективно. Такой способ имеет свои плюсы. Мозг использует примерно 20% энергии, ежедневно сжигаемой вами, но вот заставить энергию поступить в мозг крайне трудно. Каждый бит мозговой активности понемногу тратит ее, и если вы временно приостановите деятельность мозга в данном направлении, энергия будет направлена на выполнение срочного и важного задания. Это может означать, что кратковременная память довольно близка к долговременной по способу выполнения функций.»

«Проблема будущего заключается в разработке новых путей измерения пассивных состояний, которые могут быть так важны для изучения кратковременной памяти»

Работа ученых сделала возможным не только совершенствование технологии фиксации мозговой активности, но также и получение огромного количества данных десятков исследований, позволяющих проводить анализ быстрее и эффективнее, чтобы улучшить наше понимание работы мозга.

Команда изучила исследования префронтальной коры головного мозга - важнейшей для кратковременной памяти. Повреждение данной области может нанести урон памяти и способности выполнять задания. Лучшее понимание ее работы позволит предложить стратегию помощи людям с такими повреждениями для постепенного улучшения качества их жизни, а также помочь разработкам по искусственному интеллекту.