Ортопедические подушки: как выбрать

Какую подушку выбрать для сна – каждый решает сам для себя. Однако лучшим решением являются ортопедические подушки оптом, которые можно приобрести в специализированных магазинах сразу для всей семьи.

Они оказывают положительное влияние на здоровье. Когда с этим проблем нет, мало кто замечает какие-то неудобства или дискомфорт с обычной подушкой. Но лучше до этого не доводить и не экспериментировать, насколько у вас устойчивый организм, учитывая, что есть возможность выбрать сразу качественный вариант.

Ни для кого не секрет, что полноценный сон – это залог хорошего самочувствия. Если в это время ваша голова будет находиться в неправильном положении, то боли в шейном отделе позвоночника не оставят вас на протяжении всего дня. По этой причине следует отдать предпочтение ортопедическим вариантам. Они хуже не сделают, но обеспечат поддержку правильной осанки и качественный, крепкий ночной отдых.

Особенности выбора ортопедических подушек

Подбирая ортопедическую подушку, стоит помнить, что она должна обеспечивать полное расслабление верхней части вашего туловища. Поэтому стоит учитывать ваше любимое положение во время сна, ширину плеч, жесткость матраса, материал и стоимость. Исходя из этого, в первую очередь стоит определить какой высоты должна быть подушка.

Если плечи широкие, необходимо подбирать более высокий вариант, особенно, если человек при этом любит спать на боку. Тем, кто любит сон на спине, подойдет низкая подушка. Стоит учитывать, что если матрас не ортопедический и отличается невысоким уровнем жесткости, в данном случае лучше отдать предпочтение мягкой и невысокой подушке.

Любителям спать на животе подойдет также мягкое и невысокое изделие. Для того чтобы по утрам не затекали плечи, не стоит отдавать предпочтение низким вариантам, но если вы выберете через чур высокое изделие, есть вероятность, что вы будете часто ворочаться.

Выбирая ортопедическую подушку, стоит обратить внимание и на материал наполнителя. Именно от этого будет зависеть ее жесткость, длительность эксплуатации и возможность сохранения своей формы. Наиболее популярными являются: полиэстер (отличается высоким гигиеническим показателем и служит до 8 лет), пенополиуретан (не вызывает аллергию), меморикс (наполнитель с "эффектом памяти"), латекс (материал натуральный и отлично пропускает воздух) и гречневая лузга (считается натуральным наполнителем).

Учитывая такое большое разнообразие, вы сможете правильно подобрать ортопедическую подушку для себя.