Скудные месячные – норма или повод для беспокойства?

Скудные месячные – нарушение цикла, при котором объем менструальных выделений составляет менее 5 мл. В норме при менструации происходит потеря до 80 мл крови за весь период естественного кровотечения.

Причиной уменьшения объема выделений могут быть как физиологические изменения, так и заболевания. Такое явление называют гипоменореей, оно встречается и у девочек-подростков, и у взрослых женщин.

Почему месячные скудные?

Скудные менструации у женщин репродуктивного возраста чаще всего связаны с тем или иным заболеванием внутренних половых органов. Но иногда такое нарушение развивается в результате изменения образа жизни.

Например, появились чрезмерные физические нагрузки, наблюдается недостаток сна или дефицит питательных веществ. Поговорим об основных причинах скудных месячных.

Становление менструальной функции

В подростковом возрасте могут наблюдаться разные нарушения менструального цикла. Это нормально, поскольку выработка половых гормонов происходит не ритмично, а значит, могут встречаться в том числе такие нарушения, как гипоменорея.

В среднем месячные начинаются в возрасте от 12 до 15 лет. В течение примерно 2 лет после начала ежемесячные выделения могут быть нерегулярными, меньшего объема, мажущими и длиться не более 2 дней.

Завершение репродуктивного периода

Если месячные стали менее обильными, у женщин 47−48 лет это может указывать на приближение климакса, вступление в пременопаузу. Сопутствующие симптомы при этом – приливы, повышенная потливость, озноб, раздражительность и другие признаки скорого окончания репродуктивной функции.

Важно помнить, что пременопауза – это еще не климакс, а начало постепенного угасания функции яичников. В это время могут не только наблюдаться очень скудные месячные, но и увеличиться промежутки между кровотечениями. Пременопауза продолжается 2−3 года.

Грудное вскармливание

У кормящей женщины может выделяться мало крови при месячных, что связано с продукцией гормона пролактина.

Нефизиологические причины скудных менструаций

Среди патологических причин гипоменореи стоит отметить:

• эндокринные нарушения;

• неправильный подбор гормональных контрацептивов;

• перенесенное прерывание беременности или диагностическое выскабливание;

• воспалительные заболевания репродуктивной системы: например, аднексит, эндометрит и др.;

• снижение массы тела – более 1/10 веса за короткий период;

• избыточные физические нагрузки, занятия профессиональным спортом;

• стрессы.

Что делать?

Понять, почему идут скудные месячные, можно, только обратившись к врачу-гинекологу. Важно сообщить специалисту, как давно появился симптом, какие еще нарушения наблюдаются. Гинеколог проведет осмотр, назначит УЗИ органов малого таза и лабораторные анализы, на основании чего поставит точный диагноз.

Физиологические причины не требуют медикаментозной коррекции, может быть рекомендован только пересмотр образа жизни. А при патологических причинах лечение ориентировано прежде всего на их устранение.