Вторник 19 марта 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые из США назвали простой способ снизить давление и продлить жизнь


Ученые из США назвали простой способ снизить давление и продлить жизнь

Вторник, 11 Сентября 2018 11:15
Ученые из США назвали простой способ снизить давление и продлить жизнь Фото из открытых источников

Привести в норму повышенное артериальное давление и снизить вероятность инфаркта или инсульта можно при помощи простого изменения образа жизни — выяснили ученые из Соединенных Штатов Америки.

 

Сотрудники Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл говорят, что достаточно изменить образ жизни на шестнадцать недель, чтобы ощутить заметные положительные изменения в самочувствии.

 

Ученые провели экспериментальное исследование с участием множества добровольцев, чтобы подтвердить соответствующие предположения.

 

"Мы разделили добровольцев на три группы, а затем начали эксперимент, в рамках которого представители одной из групп питались максимальной здоровыми продуктами и выполняли специально подобранные физические упражнения. Члены второй группы ограничились лишь изменением рациона, а члены третьей ничего не меняли в своей жизни", — рассказывают исследователи.

 

Как и предполагалось, члены первой группы не только сбросили несколько лишних килограммов, но и в значительной степени нормализовали давление, а также избавились от необходимости постоянно принимать понижающие давление препараты.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Президент Казахстана Нурсултан Назарбаев покинул свой пост Президент Казахстана Нурсултан Назарбаев покинул свой пост Президент Казахстана Нурсултан Назарбаев объявил об отказе от полномочий главы государства, сообщает Интерфакс. "Я принял решение прекратить свои полномочия в качестве президента", - сказал Назарбаев, выступая с обращением к народу…
Плюсы и минусы возврата сезонного перевода часов назвал эксперт Плюсы и минусы возврата сезонного перевода часов назвал эксперт В Государственную думу Российской Федерации внесли проект закона о возвращении сезонного перевода стрелок часов. Россияне, которые соскучились по вечной путанице с летним временем, могут ликовать. По словам Павла Грибова, доцента…
Пушков ответил на требование НАТО отдать Крым Украине Пушков ответил на требование НАТО отдать Крым Украине Российский сенатор Алексей Пушков в твиттере прокомментировал предложение НАТО «вернуть» Крым Украине. «Иными словами, предложила передать Крым и Севастополь под контроль самого альянса», — написал Пушков. По его словам, Киев…
Читайте также
В России создали средство для лечения главной причины инсультов и инфарктов В России создали средство для лечения главной причины инсультов и инфарктов Инновационную методику своевременного обнаружения тромбов, которые являются одной из ключевых причин смертельных инсультов и инфарктов, предложили ученые Московского физико-технического института, а также их коллеги из Национального медицинского исследовательского центра гематологии…
Рост гормонов стресса ускоряет метастазирование рака молочной железы Рост гормонов стресса ускоряет метастазирование рака молочной железы Швейцарским ученым удалось разобраться в биологических механизмах, которые ускоряют процесс метастазирования рака молочной железы при повышении уровня стрессовых гормонов. Материалы соответствующего исследования оказались в распоряжении у информационного портала "Актуальные новости".…
Учёные объяснили, как отличить лень от сонливости Учёные объяснили, как отличить лень от сонливости Российские врачи-сомнологи рассказали о новом способе количественной оценки дневной сонливости. Новая медицинская практика позволяет отличить настоящую сонливость от других состояний с похожими симптомами — в частности, от нервно-психического истощения, астении,…
Тема дня
Судный день отменяется Судный день отменяется

В связи с погодными условиями судный день в ближайшее время невозможен - США берут паузу по форс-иаж...

Фото
Конусообразный Филиппинский вулкан Майон Конусообразный Филиппинский вулкан Майон

Вулкан Майон на юго-востоке Лусона - самый активный вулкан на Филиппинах. Его классический симметрич...

Опрос

Кто станет президентом Украины в 2019 году?

 

Анекдот дня

Древние греки придумали оргии, а римляне догадались позвать на них женщин.

Еще »
Infox
24СМИ
Giraff
 

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Информационно-аналитический портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При использовании, полном или частичном цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.