Ученые: Восточные боевые искусства помогают вылечить депрессию

Понедельник, 29 Мая 2017 13:52

Боевые практики тайцзицюань (также известные как тай чи), изобретенные в Китае, могут применяться в качестве высокоэффективного терапевтического средства при расстройствах депрессивного спектра. Исследование, посвященное лечению депрессии при помощи восточного боевого искусства, появилось на страницах издания Journal of Clinical Psychiatry.

Исследование, о котором идет речь, было осуществлено сотрудниками Массачусетской клинической больницы. Ученые провели уникальный эксперимент, в котором приняли участие пятьдесят добровольцев.

Подопытных людей, страдающих от депрессии, разделили на две группы — члены одной участвовали в программе обучения тай-чи, а члены второй, соответственно, пытались избавиться от депрессии при помощи более традиционных методик. Например, участвуя в дискуссиях, посвященных здоровью психики.

Выяснилось, что китайское боевое искусство лечит психику гораздо более эффективно, чем любые дискуссии о ее здоровье.

Новое применение боевого искусства, как надеются авторы исследования, сможет помочь людям, избегающим традиционных способов борьбы с депрессией. В целом же, новая методика нуждается в дополнительных опытах.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги депрессия

Читайте также

Растительное вещество физетин защищает кровеносные сосуды от кальцификации Фисетин, растительное вещество, содержащееся во фруктах и овощах, может помочь защитить от артериосклероза и тем самым предотвратить серьезные осложнения, такие как ишемическая болезнь сердца, сердечные аритмии, сердечная недостаточность, сердечные приступы…

Болезнь печени у беременных связана с повышенным риском преждевременных родов По данным нового исследования Каролинского института, опубликованного в журнале eClinicalMedicine, беременные женщины со стеатозом печени, связанным с метаболической дисфункцией (MASLD), имеют повышенный риск преждевременных родов, и этот рост риска нельзя…

Воспаление толстой кишки является причиной роста бета-клеток при ожирении Исследователи из Медицинской школы Университета Тохоку обнаружили ключевой первичный шаг в печеночном пути ERK, который приводит к увеличению выработки инсулина. В то время как их предыдущая работа была сосредоточена на…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России уничтожили два БПЛА Российские средства ПВО уничтожили над Курской и Белгородской областями два беспилотника за ночь. Об этом сообщили в Минобороны России. "С 22:00 мск 16 мая до 06:00 мск 17 мая дежурными…

Мединский объяснил причины передачи Крыма Украине в 1954 году Помощник президента РФ Владимир Мединский объяснил логику передачи Крыма Украине в 1954 году. Говоря о передаче Крыма Украине, Мединский напомнил, что в начале 1954 года отмечалось 300-летие Переяславской рады. Кроме…

Ким Чен Ын призвал армию постоянно быть готовой к войне Лидер КНДР Ким Чен Ын посетил авиаполк при первой гвардейской военно-воздушной дивизии Корейской Народной Армии, где руководил боевыми учениями авиаотрядов ВВС. Об этом сообщило Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК). Отмечается,…

Тема дня

Переговоры в Стамбуле Россия провела по своему сценарию

Теперь не только военная, но и дипломатическая инициатива на стороне России – такими словами эксперт...

Фото

Римское бронзовое восьмиугольное кольцо найдено в Англии

Римское восьмиугольное кольцо, похожее на орех без резьбы, было обнаружено в бывшей дренажной канаве...

Опрос

Какова, по вашему мнению, вероятность заключения мирного соглашения по украинскому кризису в 2025 году?

Показать результаты »

Анекдот дня

И помни, Вселенная все видит. Живи так, чтобы было интересно смотреть.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.