Боевые практики тайцзицюань (также известные как тай чи), изобретенные в Китае, могут применяться в качестве высокоэффективного терапевтического средства при расстройствах депрессивного спектра. Исследование, посвященное лечению депрессии при помощи восточного боевого искусства, появилось на страницах издания Journal of Clinical Psychiatry.
Исследование, о котором идет речь, было осуществлено сотрудниками Массачусетской клинической больницы. Ученые провели уникальный эксперимент, в котором приняли участие пятьдесят добровольцев.
Подопытных людей, страдающих от депрессии, разделили на две группы — члены одной участвовали в программе обучения тай-чи, а члены второй, соответственно, пытались избавиться от депрессии при помощи более традиционных методик. Например, участвуя в дискуссиях, посвященных здоровью психики.
Выяснилось, что китайское боевое искусство лечит психику гораздо более эффективно, чем любые дискуссии о ее здоровье.
Новое применение боевого искусства, как надеются авторы исследования, сможет помочь людям, избегающим традиционных способов борьбы с депрессией. В целом же, новая методика нуждается в дополнительных опытах.
IJSH: Мужчины тоже испытывают боль при сексе, но не говорят о ней
Американская научная команда выяснила, что боль во время секса — довольно распространенное явление, независимо от пола. Только мужчины реже признаются в дискомфорте. Работу опубликовали в издании International Journal of Sex…
Старческая хрупкость наступает раньше, чем кажется, но её можно обратить вспять
Если мы проживём достаточно долго, у многих из нас со временем начнут проявляться характерные признаки хрупкости, от неустойчивости ног до спутанности сознания. Но не у всех. Можно вспомнить Джулию Хокинс,…
STTT: Впервые появилась возможность обратить вспять развитие остеопороза
Международной группой ученых обнаружен ключевой механизм, призванный регулировать прочность костей. Он и может стать мишенью для новых методик терапии остеопороза. Исследование показало, что важная роль в формировании костной ткани принадлежит…
МО: за ночь над регионами России сбили 85 украинских БПЛА
Средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над российскими регионами 85 украинских беспилотников, сообщили в Минобороны РФ. Один человек погиб в результате атаки БПЛА на Краснодар. ТАСС собрал основное о…
За сутки Белгородскую область атаковали более 80 беспилотников ВСУ
Вооруженные силы Украины с помощью более 80 беспилотников атаковали территорию Белгородской области за минувшие сутки. Об этом сообщили в Telegram-канале оперштаба региона. "В Грайворонском округе по городу Грайворон, селам Головчино,…
Украина применила более 500 ракет ATACMS, Storm Shadow и SCALP с начала СВО
Украинские войска с начала специальной военной операции более 500 раз применили баллистические ракеты ATACMS, крылатые ракеты Storm Shadow и SCALP, следует из подсчетов ТАСС. Согласно данным Минобороны РФ об ударах…
Референдум о сохранении СССР в итоге привел страну к распаду
Историю последних лет существования СССР будет трудно рассказывать детям. Она полна таких удивительн...
1400 лет назад лук и стрелы изменили североамериканскую охоту
На протяжении тысячелетий доисторические охотники на западе Северной Америки использовали атлатль — ...
Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".