Четверг 18 декабря 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Орехи снижают вероятность развития рака на 15%, выяснили ученые


Орехи снижают вероятность развития рака на 15%, выяснили ученые

Понедельник, 05 Декабря 2016 12:41

Люди, употребляющие горсть орехов каждый день, тем самым снижают вероятность возникновения целого ряда опаснейших заболеваний, в том числе и онкологических — пишет издание BMC Medicine, на страницах которого появился соответствующий материал, подготовленный британскими учеными.

 

Сотрудники Лондонского Имперского колледжа, сконцентрировавшиеся на определении положительных особенностей употребления орехов, установили, что достаточно двадцати граммов орехов в сутки, чтобы заметно снизить риск заболеть, например, ишемической болезнью сердца, или каким-то заболеванием онкологической природы.

 

Ученые провели масштабный мета-анализ, в рамках которого подвергли исследованию двадцать девять уже существующих научных работ о пользе орехов.

 

Выяснилось, что полезны любые орехи — в частности, фундук, арахис и грецкие орехи. Они снижают не только вероятность возникновения онкологических болезней и хронических недугов сердечно-сосудистой системы, но и способствуют профилактике болезней легких, или, например, диабета.

 

Польза орехов обусловлена высоким содержанием полинасыщенных жиров, а также магнием, клетчаткой и другими веществами в их составе.

 
 

 
Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье   Теги Орехи
Читайте также
Способ заваривания чая влияет на его полезные свойства Способ заваривания чая влияет на его полезные свойства Чай, как правило, считается полезным для здоровья, но способ заваривания существенно влияет на содержание биологически активных соединений и его антиоксидантные свойства. Недавнее исследование показало, какой метод особенно полезен.* Итальянская исследовательская…
Соединение, содержащееся в темном шоколаде, может замедлить старение организма Соединение, содержащееся в темном шоколаде, может замедлить старение организма То же самое химическое вещество, которое придает темному шоколаду горький вкус, может помочь замедлить тиканье биологических часов.* Новое исследование, проведенное в Королевском колледже Лондона, показало, что теобромин, природное соединение, содержащееся…
Жировая ткань у сердца связана с более серьёзными повреждениями после инфаркта Жировая ткань у сердца связана с более серьёзными повреждениями после инфаркта Увеличение объема эпикардиальной жировой ткани, выявленное с помощью методов сердечно-сосудистой визуализации, оказалось связанным с более выраженным повреждением миокарда после инфаркта миокарда. Эти результаты были представлены на конгрессе Европейской ассоциации сердечно-сосудистой…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили 94 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России уничтожили 94 украинских БПЛА Российские средства ПВО в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили 94 украинских БПЛА над регионами России и акваториями Азовского и Черного морей. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение…
Верховный суд России обобщит практику пересмотра сделок с недвижимостью с учетом «дела Долиной» Верховный суд России обобщит практику пересмотра сделок с недвижимостью с учетом «дела Долиной» Верховный суд РФ по поручению его председателя Игоря Краснова готовит обзор практики по пересмотру сделок с недвижимостью с учетом вердикта по иску Полины Лурье к Ларисе Долиной. Об этом сообщили…
В Сочи задержали отца и дочь, собиравших данные о ВС России и планировавших уехать воевать за Украину В Сочи задержали отца и дочь, собиравших данные о ВС России и планировавших уехать воевать за Украину Российские и абхазские силовики задержали в Сочи отца и дочь, собиравших информацию о ВС РФ и планировавших уехать воевать за Украину, сообщает ЦОС ФСБ. "Федеральной службой безопасности Российской Федерации совместно…
Тема дня
Элиты Евросоюза старательно имитируют войну с Россией Элиты Евросоюза старательно имитируют войну с Россией

В Европе постановка индивидуального разума каждой из стран под контроль коллективного интереса ведет...

Фото
Помогает ли отказ от масла снизить число ССЗ, выяснили эксперты Помогает ли отказ от масла снизить число ССЗ, выяснили эксперты

Уменьшение потребления сливочного масла и иных источников насыщенных жиров не даёт статистически зна...

Опрос

Что вы ждете от обсуждаемого сейчас плана Трампа по урегулированию украинского конфликта?

 

Анекдот дня

- Тебе, наверное, больше сорока?

- С чего ты взял?

- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".