Ученые: Йогурты могут помочь бороться со стрессом

Вторник, 22 Ноября 2016 15:53

Пробиотики, в больших количествах присутствующие в йогуртах, не только оптимизируют процессы пищеварения, но и даже помогают организму переносить стресс. Такие выводы сделали ученые из США, которые исследовали новые необычные свойства йогуртов.

Пробиотические продукты питания, которые можно в изобилии обнаружить на полках любого супермаркета — отличное подспорье в борьбе со стрессом, выяснили сотрудники Университета Миссури, которые испытали антистрессовые качества йогуртов на аквариумных рыбках.

Что? Вы не аквариумная рыбка, а уже захотели бороться со стрессом при помощи йогурта?

Придется подождать, потому что к той стадии исследования, на которой планируется испытать новые свойства йогуртов на людях, ученые еще не пришли. Впрочем, можете их опередить и провести испытание на себе.

"Аквариумные рыбки зебры, на которых мы тестировали антистрессовые свойства пробиотиков, обладают схожей с нашей нервной системой, так что результаты исследования можно экстраполировать и на людей. Йогурты, в общем, полезны, под каким бы углом вы на них не смотрели", — пишут авторы исследования со страниц авторитетного научного издания Scientific Reports.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги йогурт

Читайте также

Nutrients: кофе снижает риск заболеваний и увеличивает продолжительность жизни Утренний кофе стал неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей. Он не только бодрит, но и может принести множество пользы для здоровья. В частности, регулярное умеренное потребление снижает риск различных серьёзных…

NM: средиземноморская диета может снизить генетический риск болезни Альцгеймера Новое исследование, проведённое учёными из Университета Массачусетса имени генерала Бригама, Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана и Института Брода Массачусетского технологического института и Гарварда, предполагает, что средиземноморская диета…

Умственная работа и стресс старят мозг и укорачивают жизнь Специалисты МГППУ озвучили вывод очередного исследования: чрезмерная умственная работа, высокий уровень стресса и интенсивные физические нагрузки приводят к истощению жизненных сил человека, негативно влияя и на профессиональное долголетие, и активный…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 21 украинский БПЛА Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 21 украинский беспилотник над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны России. В министерстве отметили, что средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и…

Президент Путин прибыл в Китай Самолет президента РФ Владимира Путина приземлился в аэропорту Биньхай города Тяньцзинь, здесь начинается программа четырехдневного визита российского лидера в Китай. По приглашению председателя КНР Си Цзиньпина глава российского государства посетит…

Гладков: Белгородскую область за сутки атаковали около 140 украинских БПЛА Вооруженные силы Украины атаковали населенные пункты Белгородской области с помощью порядка 140 беспилотников за минувшие сутки. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. "Белгород подвергся атакам 2…

Тема дня

Визит Путина в Китай закрепляет новый баланс сил

В воскресенье стартует официальный визит Владимира Путина в Китай. Поездка продлится несколько дней ...

Фото

Старейший в мире ребенок-гибрид человека и неандертальца обнаружен в Израиле

Международная исследовательская группа обнаружила древнейшее в мире свидетельство скрещивания неанде...

Опрос

Чем закончатся 10 дней, которые дал Трамп для достижения перемирия в украинском конфликте?

Показать результаты »

Анекдот дня

Если тебе когда-нибудь придет в голову мысль, что в твоем возрасте не подобает чего-либо делать, просто напомни себе, что ты никогда уже не будешь таким молодым, как сегодня.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.