Большинство людей знают о том, что сидячий образ жизни наносит непоправимый вред нашему организму. Ученые из Великобритании определили пять путей, по которым малая физическая нагрузка наносит вред сердцу.
1. Глубокий венозный тромбоз. Это осложнение является особо опасным для человека, зачастую болезнь диагностируют у людей, ведущих сидячий образ жизни. В самом тяжелом варианте этот недуг становится причиной образования тромбов, которые закупоривают сердечные артерии, что вызывает острую сердечную недостаточность и смерть.
2. Ожирение. Сидячий образ жизни приводит к образованию жира в области талии, это нарушает процесс снабжения сердца кровью.
3. Сосудистые недуги. На шестьдесят четвертой ежегодной научной конференции в Американском колледже кардиологии были обнародованы результаты работы, которая доказала, что продолжительные периоды малоподвижности становятся причиной кальцификации коронарных артерий, а это первый признак сосудистых заболеваний сердечной мышцы.
4. Гипертония или повышенное кровяное давление. Основной фактор риска этого недуга – сидячий образ жизни. Обычно повышенное артериальное давление говорит о том, что пациент попадает в группу риска более тяжелых сердечных и сосудистых болезней.
5. Сахарный диабет. Чем больше вы сидите, тем больше риск развития у вас сахарного диабета второго типа. Сидячая работа накапливает сахар в крови человека, энергии расходуется меньше, это приводит к набору лишних килограммов и к сахарному диабету.
Некоторые виды физической активности могут повысить риск развития деменции
Физические упражнения в свободное время могут снизить риск развития деменции, в то время как физическая активность на рабочем месте может не принести такой же пользы для здоровья мозга. Результаты исследования…
Сканирования мозга выявило сходство между шизофренией и биполярным расстройством
Шизофрения может влиять на то, как человек воспринимает реальность, мыслит и общается, иногда вызывая галлюцинации, бредовые идеи, дезорганизованное мышление, снижение мотивации и когнитивные трудности. Биполярное расстройство в основном характеризуется эпизодами…
Простой домашний тест может снизить риск смерти от колоректального рака на 43%
Участие в скрининге колоректального рака было связано со снижением риска смерти от этого заболевания на 43 процента, показало 14-летнее наблюдение в Швеции. Результаты исследования, проведённого учёными Каролинского института и Университета…
Пожар на складе Wildberries в Котовске и 426 БПЛА. Ночная атака ВСУ на российские регионы
Средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили над регионами России 426 украинских беспилотников самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны РФ. В результате атаки БПЛА произошел пожар в логистическом…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ погиб человек
Вооруженные силы Украины атаковали Белгородскую область порядка 150 раз за сутки, в результате погиб мирный житель, еще 12 получили ранения. Об этом сообщил врио губернатора региона Александр Шуваев в "Максе".…
Хинштейн: за сутки ВСУ 117 раз обстреляли из артиллерии Курскую область
Вооруженные силы Украины 117 раз обстреляли из артиллерии районы Курской области, 205 беспилотников было сбито в регионе за прошедшие сутки. Погибших и пострадавших нет, сообщил губернатор региона Александр Хинштейн. "Всего…
Швеция намерена радикально изменить методы шпионажа против России
Парламент Швеции одобрил создание Службы внешней разведки (UND). Новое ведомство приступит к работе ...
Электрически заряженные капли дождя могут вызывать коррозию металла
Металлы повсюду нуждаются в защите от коррозии — от любимых автомобилей до знаковых зданий, скульпту...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".