Езда на велосипеде убережёт от сахарного диабета

Воскресенье, 17 Июля 2016 16:43

Специалисты из Университета Южной Дании организовали несколько экспериментов, которые помогли установить, что люди, предпочитающие кататься на велосипеде, на двадцать процентов меньше подвержены сахарному диабету второго типа, по сравнению с теми участниками исследования, которые данным видом спорта не занимались.

Медики вместе с учеными настоятельно рекомендуют кататься на велосипеде тем людям, у которых нет времени на спортивный зал или на тренировки, говорят авторы работы.

Как считают специалисты, езда на данном виде транспорта снижает шансы развития не только сахарного диабета, но и других хронических заболеваний. При чем, эта закономерность касается как молодых людей, так и людей среднего и пожилого возраста. Также авторы работы определили: чем больше часов в неделю человек катается на двухколесном транспорте, тем меньше у него риски заполучить сахарный диабет.

Медики давно говорят о том, что спорт положительно влияет на наш организм, велосипед укрепляет сердечную мышцу, легкие, помогает оставаться в норме и не набирать лишние килограммы, что очень важно для современного человека, который мало двигается и питается не правильно.

Апостолова-Полищук Надежда Опубликовано в Здоровье Теги сахарный диабет

Читайте также

Neurogastroenterology: Назван витамин, способствующий регулярности стула То, насколько регулярно у человека происходит опорожнение кишечника, связано с обменом витамина B1 (тиамина). Таков вывод ученых, изучивших генетические факторы, что влияют на скорость работы кишечника. Работу опубликовали в журнале…

BPR: чай может способствовать укреплению здоровья в долгосрочной перспективе Если зеленый чай уже входит в ежедневный рацион, то вы можете улучшать свое здоровье, даже не осознавая этого.* Новые исследования показывают, что употребление чая, особенно зеленого, связано с более низким…

Зевание оказывает неожиданное влияние на жидкость внутри головного мозга Зевание — это не просто глубокий вдох, указывающий на усталость или скуку, а процесс, который реорганизует отток жидкости из головного мозга, согласно данным МРТ, которые также предполагают, что каждый из…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 24 украинских БПЛА Над регионами России за ночь ликвидировали 24 украинских беспилотника. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "Минувшей ночью дежурные средства ПВО перехватили и уничтожили 24 украинских беспилотных летательных аппарата самолетного типа",…

СК: в Башкирии задержали подростков за поджог на железной дороге В Башкирии два подростка обвиняются в поджоге железнодорожного оборудования вблизи станции Янаул, они задержаны. Об этом сообщили в пресс-службе СК. "По данным следствия, обвиняемые вечером 27 января 2026 года, находясь…

В Краснодарском крае предотвратили теракт в колонии Сотрудники ФСБ и ФСИН России предотвратили теракт в одной из исправительных колоний в Краснодарском крае. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "Федеральной службой безопасности совместно со…

Тема дня

Есть единственный способ эффективно противостоять Трампу

Один потопленный американский эсминец, одна группа заложников-дипломатов, одни убытки в сотни миллиа...

Фото

Скрытая редакция портрета Анны Болейн может опровергнуть слухи о колдовстве

Знакомый портрет Анны Болейн раскрыл неожиданную тайну. Инфракрасное сканирование и датирование по г...

Опрос

Получат ли США Гренландию?

Показать результаты »

Анекдот дня

Тому, кто нас ненавидит, мешать не надо - пусть мучается дальше!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.