Озвучены два погодных фактора, от которых зависит здоровье психики

Фото из открытых источников

Исследовательская команда из Университета Восточной Англии выяснила, что даже малые колебания температуры воздуха и длительности солнечного дня оказывают влияние на психическое здоровье людей и частоту обращений за психологической помощью. Результаты работы авторы опубликовали в Frontiers in Psychiatry.

Специалисты провели анализ более 4,6 млн обращений в организации психического здоровья Англии за период с 2014 по 2022 год. В обзор включили вызовы в службу NHS 111, отделения неотложной помощи и к дежурным врачам общей практики. Далее эта информация была сопоставлена с погодными условиями в соответствующие дни.

Исследование показало, что количество обращений росло по мере увеличения температуры воздуха примерно до 18. Другим фактором названо сокращение числа солнечных часов: в пасмурную погоду было больше обращений за помощью из-за тревожности, депрессии, бессонницы, алкогольного опьянения или попыток суицида.

Но объём осадков не демонстрировал устойчивой связи с ухудшением психического состояния. Вывод авторов: для эмоционального благополучия более важны температура и качество естественного освещения, чем дождь сам по себе.