Какие завтраки провоцируют воспаления и рак: исследование клиники Кливленда

Среда, 18 Декабря 2024 09:31

Специалисты клиники Кливленда в Огайо провели исследование, показавшее связь между неправильным выбором продуктов для завтрака и развитием воспалительных процессов и онкологических заболеваний.

В статье подчеркивается, что популярные утренние блюда, такие как бутерброды с колбасой, жареный бекон, сладкая выпечка, пончики и готовые завтраки, несут скрытую опасность из-за высокого содержания соли, сахара и трансжиров.

Эти компоненты оказывают накопительный негативный эффект на организм. Закупорка сосудов, вызванная вредными веществами, ухудшает кровоснабжение, препятствуя доставке питательных веществ к сердцу и мозгу. Также употребление такой пищи нарушает работу желудочно-кишечного тракта, провоцирует воспалительные процессы в слизистой и создает предпосылки для развития некоторых видов рака. По мнению исследователей, нитриты и нитраты, содержащиеся в переработанных продуктах, играют значительную роль в этом процессе.

Особое внимание к своему питанию рекомендуется уделить людям с диабетом, ожирением, атеросклерозом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Эксперты советуют заменять вредные продукты натуральными и полезными, что поможет избежать долгосрочных рисков для здоровья.

Ванько Ольга Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Читайте также

Ученые объяснили, почему хлеб может вызывать набор веса без переедания Новые исследования на мышах показывают, что употребление хлеба может привести к увеличению массы тела и жировой массы, даже если потребление калорий остается на том же уровне. Результаты исследования опубликованы в…

Фруктоза становится ключевым фактором развития метаболических заболеваний В новом отчете, опубликованном в журнале Nature Metabolism, проливается свет на особую и недооцененную роль фруктозы в развитии заболеваний, помимо ее роли как простого источника калорий. Исследователи изучают, как распространенные…

Выяснено, как физические упражнения меняют биологические механизмы стресса Новое годичное исследование показало, что регулярные аэробные упражнения снижают долгосрочный уровень основного гормона стресса, что может помочь защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств настроения. Клиническое исследование, опубликованное в журнале Journal…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 154 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 154 украинских БПЛА над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. Беспилотники атаковали промышленные предприятия в Новокуйбышевске Самарской области. Предварительно, есть пострадавшие, погиб человек. Также есть…

Гладков: в Белгородской области при атаке FPV-дрона ВСУ погиб мужчина Вооруженные силы Украины с помощью FPV-дрона атаковали территорию частного домовладения в Белгородской области, погиб мужчина, ранения получил его отец. Об этом сообщил губернатор Вячеслав Гладков в своем Telegram-канале. "В селе…

Мирошник: в первой четверти 2026 года ежедневно подвергались атакам БПЛА 19 россиян Ежедневно около 19 мирных жителей России в первой четверти 2026 года попадали под удары украинских дронов. Об этом заявил посол по особым поручениям МИД РФ по вопросам преступлений киевского режима…

Тема дня

Германия бросает свой автопром в печь милитаризации

Поиск путей выхода из экономического кризиса вывел Германию на рельсы милитаризации: ради наращивани...

Фото

Ученые выяснили, где заканчивается наша Галактика

Астрономы использовали возраст звёзд, чтобы определить точку, где диск Млечного Пути становится наст...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

Показать результаты »

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.