Четверг 26 декабря 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Зеленый чай для похудения: ученые опровергают популярное заблуждение


Зеленый чай для похудения: ученые опровергают популярное заблуждение

Понедельник, 04 Ноября 2024 23:19
Зеленый чай для похудения: ученые опровергают популярное заблуждение Фото из открытых источников

Полезные свойства зеленого чая в борьбе с лишним весом оказались преувеличенными. В материале Daily Mail диетолог из Университета Рединга доктор Гюнтер Кунле развенчивает популярный миф о чудодейственных свойствах этого напитка.

 

Традиционная китайская медицина еще с шестнадцатого столетия приписывала зеленому чаю способность сжигать жир. Эта вера сохранилась до наших дней, чем успешно пользуются производители биологически активных добавок, активно продвигая экстракт зеленого чая как стимулятор метаболизма.

 

Научные данные, однако, не подтверждают эту точку зрения. Хотя исследование 2016 года, в котором приняли участие 115 женщин, показало некоторые положительные результаты после приема 800 мг экстракта ежедневно на протяжении трех месяцев, более масштабные исследования с участием людей, страдающих избыточным весом и ожирением, не выявили существенного влияния на снижение массы тела.

 

Доктор Кунле подвергает сомнению достоверность результатов исследования 2016 года и указывает на отсутствие убедительных научных доказательств эффективности зеленого чая как средства для похудения. Специалист подчеркивает, что ни экстракт, ни сами чайные листья не способны заменить проверенные методы снижения веса и призывает не возлагать чрезмерных надежд на пищевые добавки в процессе похудения.

 
 

 

 

 

Ванько Ольга Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили пять украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России уничтожили пять украинских беспилотников Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) за ночь уничтожили пять украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над тремя регионами РФ. Об этом сообщили в Минобороны России. "Дежурными средствами ПВО уничтожены пять украинских…
ФСБ РФ предотвратила серию покушений на высокопоставленных военных в Москве ФСБ РФ предотвратила серию покушений на высокопоставленных военных в Москве Сотрудники ФСБ России предотвратили серию покушений на высокопоставленных сотрудников Минобороны в Москве и членов их семей. Подготовкой покушений занимались спецслужбы Украины, сообщили ТАСС в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России.…
Центробанк отозвал лицензию у банка «Гарант-Инвест» Центробанк отозвал лицензию у банка «Гарант-Инвест» Банк России отозвал с 26 декабря 2024 года лицензию на осуществление банковских операций у московского коммерческого банка "Гарант-Инвест", являющегося участником системы страхования вкладов. Об этом сообщается на сайте регулятора. "Банк…
Интернет и СМИ
Читайте также
Хроническая кишечная инфекция может быть связана с болезнью Альцгеймера Хроническая кишечная инфекция может быть связана с болезнью Альцгеймера Исследователи из Университета штата Аризона и Института болезни Альцгеймера имени Баннера совместно со своими коллегами обнаружили удивительную связь между хронической кишечной инфекцией, вызванной распространенным вирусом, и развитием болезни Альцгеймера у…
Врачи назвали продукты, которые обязательно должны быть в рационе Врачи назвали продукты, которые обязательно должны быть в рационе Эксперты медицинской отрасли Хакасии напоминают о ключевой роли здорового питания для поддержания жизнедеятельности и профилактики заболеваний. Основным принципом сбалансированного рациона является включение в ежедневное меню разнообразных продуктов, содержащих белки, жиры,…
Мясников назвал лекарство с тяжёлой побочкой: вызывает тяжелое поражение печени Мясников назвал лекарство с тяжёлой побочкой: вызывает тяжелое поражение печени Александр Мясников, один из самых известных врачей и телеведущих страны, опубликовал в Telegram-канале предупреждение об опасности одного из распространенных лекарственных препаратов для печени, назвав его «печеночным ядом». Мясников назвал это…
Тема дня
Илон Маск ударил в самое сердце Евросоюза Илон Маск ударил в самое сердце Евросоюза

Мультимиллиардер Илон Маск продолжает пугать своих врагов ростом своего влияния в мировой политике. ...

Фото
В древней столице Ассирии найдена вилла со 127 комнатами В древней столице Ассирии найдена вилла со 127 комнатами

Археологи на севере Ирака провели обширную магнитную разведку с использованием исчерпывающей магнитн...

Опрос

Допускаете ли вы вероятность мировой ядерной войны после разрешения Запада наносить ракетные удары вглубь России?

 

Анекдот дня

Сувенир - это товар, который в своем городе вы никогда бы не купили.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".