Пятница 12 апреля 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Один стакан молока в день уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний


Один стакан молока в день уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Среда, 28 Февраля 2024 12:47
Один стакан молока в день уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Фото из открытых источников

Согласно недавним исследованиям, проведенным учеными из University of Reading, ежедневное употребление стакана молока может существенно снизить вероятность возникновения сердечного приступа или инсульта.

 

Исследование, опубликованное в портале International Journal of Obesity, обнаружило, что у людей, регулярно употребляющих молочные продукты, наблюдается более низкий уровень холестерина, что в свою очередь может предотвратить образование тромбов и уменьшить риск ишемической болезни сердца.

 

Профессор Вимал Карани, ведущий автор исследования и диетолог из Университета Рединга, отмечает, что данные исследования, основанные на информации о почти двух миллионах человек из Великобритании и США, являются крупнейшими в своем роде. Исследование показало, что у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к употреблению большего количества молочных продуктов, наблюдается более низкий уровень хорошего и плохого холестерина, а также снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний на 14 процентов.

 

Применяя генетический подход, исследователи изучили вариации гена, ответственного за переваривание лактозы, сахара, содержащегося в молоке. Они обнаружили, что наличие варианта гена, который облегчает переваривание лактозы, может быть хорошим индикатором для выявления тех, кто употребляет больше молока.

 

Эти результаты противоречат убеждению о вредности молочных продуктов для здоровья сердца. Вместо этого, они подтверждают, что молоко, как источник важных питательных веществ, таких как белки и витамины, может играть роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Несмотря на это, ученые призывают к дальнейшим исследованиям для более полного понимания механизмов воздействия молока на организм, а также его возможного влияния на другие аспекты здоровья, такие как диабет и обмен веществ.

 

*Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.

 
 

 

 

 

Ваган Григорян Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Главное за сутки
МО РФ: ПВО ночью сбила над Ростовской и Белгородской областями пять БПЛА МО РФ: ПВО ночью сбила над Ростовской и Белгородской областями пять БПЛА Пять украинских беспилотников самолетного типа уничтожены над Ростовской и Белгородской областями, сообщили в пятницу в Минобороны РФ. "В течение ночи 12 апреля пресечены попытки киевского режима совершить террористические атаки c…
Посла Словении вызвали в МИД РФ Посла Словении вызвали в МИД РФ Посол Словении в Москве Дарья Бавдаж-Курет в пятницу вызвана в МИД РФ в связи с высылкой сотрудника российского посольства Любляной. Об этом ТАСС сообщили в дипведомстве РФ. "Посол Словении вызвана…
В Эстонии хотят признать Московский патриархат террористической организацией В Эстонии хотят признать Московский патриархат террористической организацией Министр внутренних дел Эстонии Лаури Ляэнеметс намерен предложить Рийгикогу (парламенту страны) признать Московский патриархат террористической организацией. "С учетом имеющегося контекста у меня как у министра внутренних дел нет другого выбора,…
Интернет и СМИ
Читайте также
OB/GYN: изменения в организме, происходящие при отказе от сахара на 2 недели OB/GYN: изменения в организме, происходящие при отказе от сахара на 2 недели Исключение сахара из рациона может показаться трудной задачей, но и выигрыш оказывается огромным. Портал OB/GYN рассказывает о 10 изменениях в организме, которые происходят, если отказаться от сахара: 1. Избавившись от…
Исследование выявило четыре типа сна и их влияние на здоровье Исследование выявило четыре типа сна и их влияние на здоровье Согласно последнему исследованию, проведенному сомнологами The Pennsylvania State University, University of South Florida и University of Pittsburgh и опубликованному на портале Psychosomatic Medicine, было выявлено четыре различных типа сна, каждый…
Диета с высоким содержанием жиров связана с ускоренным старением кровеносных сосудов головного мозга  Диета с высоким содержанием жиров связана с ускоренным старением кровеносных сосудов головного мозга  Новое исследование, проведенное на мышах, показывает, как ожирение и диета с высоким содержанием жиров могут ускорить старение кровеносных сосудов, снабжающих кровью мозг. Результаты показывают, что ожирение и неправильное питание могут…
Тема дня
Что значит отправка немецких солдат прямо к российской границе  Что значит отправка немецких солдат прямо к российской границе 

Впервые после 1945 года крупная группировка немецких войск – несколько тысяч человек – появится у ро...

Фото
FiM: общий предок всего живого мог питаться исключительно водородом FiM: общий предок всего живого мог питаться исключительно водородом

Новые исследования, выполненные немецкими учеными из Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf, предлага...

Опрос

Введет ли Франция и/или другая европейская страна официально свои войска на территорию Украины?

Да, в самое ближайшее время - 44.3%
Да, но не раньше, чем через полгода - 12.2%
Нет, ни при каком развитии событий - 20.8%
Нет, потому что вводить будет некуда - 20.6%

Всего голосов:: 476

 

Анекдот дня

Кто первый додумался, что куриное яйцо - это еда? Спасибо тебе, странный человек!

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".