Пятница 29 марта 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Диетологи рассказали об опасности чрезмерного употребления бананов


Диетологи рассказали об опасности чрезмерного употребления бананов

Понедельник, 07 Июня 2021 14:34

Бананы считаются полезным для здоровья продуктом, однако их чрезмерное употребление может создавать угрозы для организма. Об этом, ссылаясь на диетологов, пишет сетевое издание "Актуальные новости".

 

В состав бананов входит множество микроэлементов и витаминов, плюс, бананы очень удобно использовать для быстрого перекуса, так как этот фрукт, в отличие от многих других, можно быстро съесть, не запачкав руки. Бананы — ценный источник калия, который важен для правильной работы сердца, но если есть слишком много бананов, то можно заработать гиперкалиемию — состояние, при котором уровень калия опасно превышает нормальный показатель.

 

Врачи говорят, что гиперкалиемия может значительно нарушить работу сердца, поэтому речь идет о более чем серьезной угрозе. Чаще всего причины гиперкалиемии кроются в болезнях печени и почек, однако в некоторых редких случаях причиной избытка калия могут быть бананы. Впрочем, если вы не едите по двадцать бананов в день, то беспокоиться не о чем.

 

Но если вы едите бананы на фоне проблем с почками и печенью, или если параллельно принимаете препараты с калием, то есть некоторая вероятность того, что вкусный и в целом полезный фрукт спровоцирует гиперкалиемию. В общем, старайтесь придерживаться разумных мер, когда едите бананы (и не только бананы, но и любой другой продукт питания — помните, что отравиться можно даже чистой водой).

 
 

 

 

 

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье  
Главное за сутки
МИД РФ: активность НАТО в Восточной Европе заточена на столкновение с Россией МИД РФ: активность НАТО в Восточной Европе заточена на столкновение с Россией Деятельность НАТО в Восточной Европе и Черноморском регионе нацелена на подготовку к вероятному конфликту с Москвой, заявили РИА Новости в МИД России. На Смоленской площади указали на усиление военного потенциала…
В ООН зафиксировали факты пыток российских военнопленных на Украине В ООН зафиксировали факты пыток российских военнопленных на Украине Российские военнопленные подвергаются пыткам на Украине. Об этом говорится в опубликованном в Женеве докладе Управления верховного комиссара ООН по правам человека (УВКПЧ). Представители этого управления с 1 декабря прошлого года…
Вучич: Сербия столкнулась с угрозой жизненно важным национальным интересам Вучич: Сербия столкнулась с угрозой жизненно важным национальным интересам Сербия в ближайшее врeмя столкнется c тяжелыми вызовами, котoрые угрожают ее жизненно важным национaльным интересам. Об этом нaписал сербский президент Александaр Вучич в Instagram (запрещен в России, принадлежит корпорации Meta,…
Интернет и СМИ
Читайте также
Тригонеллин, природная молекула в кофе, улучшает здоровье мышц Тригонеллин, природная молекула в кофе, улучшает здоровье мышц Международный консорциум исследователей во главе с Нестле Ресерч в Швейцарии и Школой медицины Йонг Лоо Лин Университета Национального университета Сингапура (NUS Medicine) выявил: естественная молекула тригонеллин, содержащаяся в кофе, фенугреке…
Ученые США выявили причину слабительного эффекта кофе Ученые США выявили причину слабительного эффекта кофе Ученые из The University of Texas в США провели исследование, которое выявило, что около трети людей испытывают специфический слабительный эффект после употребления кофе. Это открытие, подтвержденное экспериментами на крысах, показало,…
Солярий не восполняет витамин D и вызывает рак кожи Солярий не восполняет витамин D и вызывает рак кожи Научные данные подтверждают, что использование соляриев и солнечных ламп может увеличить риск развития рака кожи и других серьезных заболеваний. Важно понимать, что, несмотря на популярность соляриев, они не являются безопасной…
Тема дня
Пушки вместо масла: Запад активно милитаризируется под русофобскую истерию Пушки вместо масла: Запад активно милитаризируется под русофобскую истерию

Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...

Фото
Ученые по ДНК реконструировали внешность китайского императора Ву Ученые по ДНК реконструировали внешность китайского императора Ву

ДНК останков китайского императора, жившего 1500 лет назад, помогла ученым создать копию лица и узна...

Опрос

Введет ли Франция и/или другая европейская страна официально свои войска на территорию Украины?

 

Анекдот дня

О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".