Среда 23 июня 2021 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Диетологи рассказали об опасности чрезмерного употребления бананов


Диетологи рассказали об опасности чрезмерного употребления бананов

Понедельник, 07 Июня 2021 14:34
Диетологи рассказали об опасности чрезмерного употребления бананов Фото из открытых источников

Бананы считаются полезным для здоровья продуктом, однако их чрезмерное употребление может создавать угрозы для организма. Об этом, ссылаясь на диетологов, пишет сетевое издание "Актуальные новости".

 

В состав бананов входит множество микроэлементов и витаминов, плюс, бананы очень удобно использовать для быстрого перекуса, так как этот фрукт, в отличие от многих других, можно быстро съесть, не запачкав руки. Бананы — ценный источник калия, который важен для правильной работы сердца, но если есть слишком много бананов, то можно заработать гиперкалиемию — состояние, при котором уровень калия опасно превышает нормальный показатель.

 

Врачи говорят, что гиперкалиемия может значительно нарушить работу сердца, поэтому речь идет о более чем серьезной угрозе. Чаще всего причины гиперкалиемии кроются в болезнях печени и почек, однако в некоторых редких случаях причиной избытка калия могут быть бананы. Впрочем, если вы не едите по двадцать бананов в день, то беспокоиться не о чем.

 

Но если вы едите бананы на фоне проблем с почками и печенью, или если параллельно принимаете препараты с калием, то есть некоторая вероятность того, что вкусный и в целом полезный фрукт спровоцирует гиперкалиемию. В общем, старайтесь придерживаться разумных мер, когда едите бананы (и не только бананы, но и любой другой продукт питания — помните, что отравиться можно даже чистой водой).

Яндекс.Дзен

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Интернет и СМИ
Главное за сутки
80-я годовщина начала ВОВ: 22 июня в РФ отмечают День памяти и скорби 80-я годовщина начала ВОВ: 22 июня в РФ отмечают День памяти и скорби Сегодня, 22 июня, в Российской Федерации и за рубежом отмечают восьмидесятую годовщину начала Великой Отечественной войны. Мероприятия, запланированные в рамках Дня памяти и скорби, начались во многих российских регионах в…
Опубликованы архивные документы, посвященные началу ВОВ Опубликованы архивные документы, посвященные началу ВОВ В день восьмидесятилетия начала Великой Отечественной войны на сайте Министерства обороны Российской Федерации появился раздел "День, о который разбился блицкриг", посвященный подвигам бойцов Красной Армии в самом начале войны. На…
Die Zeit опубликует статью Путина о 80-летии нападения Германии на СССР Die Zeit опубликует статью Путина о 80-летии нападения Германии на СССР Немецкое издание Die Zeit опубликует статью президента Российской Федерации Владимира Путина о восьмидесятилетии нападения нацистской Германии на Советский Союз. Как уточнили в издательстве, статья Путина будет опубликована сегодня, 22 июня,…
Новости партнеров
Читайте также
Нефролог рассказал, как защититься от серьезных болезней почек Нефролог рассказал, как защититься от серьезных болезней почек Нефролог Евгений Шилов рассказал, как предотвратить серьезные хронические болезни почек. Как пояснил специалист в беседе с корреспондентами сетевого издания "Народные Новости", работа почек во многом зависит от особенностей рациона. По…
Эксперты назвали неожиданные полезные свойства яблок Эксперты назвали неожиданные полезные свойства яблок Яблоки — не только вкусный и удобный в плане быстрого перекуса продукт, но и источник огромного количества полезных для организма веществ. Об этом рассказали эксперты, которые выявили неожиданные полезные свойства…
Специалисты рассказали жителям мегаполисов, как сохранить здоровье Специалисты рассказали жителям мегаполисов, как сохранить здоровье Правильное питание, здоровый сон, необходимый организму уровень физической активности и отсутствие чрезмерного стресса — вот факторы, определяющие общее здоровье. Но люди привыкли полагаться на медицину, так как это не требует…
Тема дня
Трагедия советских подводников ставит под сомнение миф о начале Великой Отечественной Трагедия советских подводников ставит под сомнение миф о начале Великой Отечественной

Даже сейчас, в день 80-летия начала Великой Отечественной, ведутся споры о том, насколько внезапным ...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Поможет ли встреча Путина и Байдена нормализовать отношения между Россией и США?

 

Анекдот дня

Почему в России фраза "Ой, а я в школе только немецкий учил!" всегда означает, что человек в принципе никаких языков не знает?

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

СМИ2
Infox
Ученые из Дании предложили свою теорию об устройстве Вселенной
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Lentainform
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.