Названы самые полезные для мужского организма соки

Вторник, 25 Февраля 2020 12:02

Гранатовый сок, арбузный сок, а также сок сельдерея — вот так выглядит набор самых полезных соков для мужского организма. О натуральных соках, которые рекомендуется пить мужчинам, рассказали зарубежные эксперты в области здорового питания.

Сок из граната — это, как отмечают специалисты, отличный источник витаминов C, A, B1 и B6, а также продукт, богатый важнейшими для организма мужчины микроэлементами и питательными веществами. В гранатовом соке содержатся такие вещества, как железо, фосфор и калий, плюс, в нем присутствует значительный объем антиоксидантов, которые нужны для эффективной борьбы с окислительным стрессом.

Арбузный сок насыщен цинком и другими микроэлементами, поэтому помогает повышать уровень тестостерона (этот гормон традиционно считается "мужским"). Медики говорят, что сок арбуза — хорошее профилактическое средство, снижающее вероятность развития простатита.

Сок сельдерея содержит андростенон, поэтому полезен для профилактики мочекаменной болезни. Кроме того, сок сельдерея помогает защититься от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также улучшает потенцию. Андростенон — вещество, которое отвечает за мужскую фертильность, поэтому сок сельдерея можно рекомендовать мужчинам, которые планируют стать отцами.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье

Главное за сутки

Кто вошел в обновленное руководство АП России Президент России Владимир Путин переназначил Антона Вайно главой своей администрации, а Сергея Кириенко и Алексея Громова - его первыми заместителями. Пресс-секретарем главы государства остался Дмитрий Песков. Новыми помощниками российского лидера…

Госдума РФ утвердила глав федеральных министерств Госдума на пленарном заседании утвердила 16 федеральных министров. Постановления нижней палаты парламента направляются президенту РФ Владимиру Путину для дальнейшего назначения. ТАСС собрал основные заявления утвержденных кандидатов. Новые министры Министром промышленности…

МО: над Белгородской областью уничтожили 25 снарядов РСЗО Vampire Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили за ночь над Белгородской областью 25 реактивных снарядов РСЗО Vampire. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи пресечены попытки киевского режима…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Nutrients: средиземноморская диета снижает системное воспаление у пожилых людей В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, ученые изучили связь между высоким соблюдением средиземноморской диеты (MDP) и снижением системного воспаления низкой степени тяжести (LGSI) в Бразилии. Они также изучили, какие…

PR: работа в ночную смену может повысить риск развития диабета и ожирения Всего несколько дней работы в ночную смену нарушают белковые ритмы, связанные с регуляцией уровня глюкозы в крови, энергетическим обменом и воспалением — процессами, которые могут влиять на развитие хронических метаболических…

Экстремальные упражнения могут помочь жить дольше, не нагружая сердце Было высказано предположение, что чрезмерные физические нагрузки могут нанести вред здоровью, но исследователи обнаружили, что люди, которые могут пробежать милю (1,6 км) менее чем за 4 минуты, обычно живут на…

Тема дня