В составе черноплодной рябины содержатся полифенольные вещества, которые улучшают чувствительность организма к инсулину. Этот факт, по словам медиков из Южной Кореи, делает черноплодную рябину очень эффективным продуктом для похудения.
Бороться с лишними килограммами лучше всего при помощи натуральных веществ, которые содержатся в обычных продуктах питания. Эту давно известную истину в очередной раз подтвердили исследователи, осуществившие серию опытов на животных. Пользу черноплодной рябины для фигуры проверили, в частности, на мышах, которым давали еду с высоким уровнем жиров.
"Мыши, сидящие на высококалорийной диете, получали добавки на основе черноплодной рябины. По итогам опыта нам удалось подтвердить, что экстракт рябины, доза которого рассчитывается по формуле 100 мг вещества на 1 кг массы тела, является действительно эффективным средством для похудения. Экстракт рябины помогает редуцировать прибавку массы тела и останавливает развитие некоторых деструктивных биологических процессов", — рассказывают ученые.
У мышей, которых подкармливали черноплодной рябиной, наблюдалась более высокая чувствительность к инсулину — это, как отмечают эксперты, немаловажный фактор в борьбе с лишним весом. "Черноплодную рябину можно применять в качестве результативного средства для борьбы с ожирением. Плюс, добавки с содержанием полезных веществ из рябины помогут людям, которые сидят на строгих диетах", — добавляют эксперты.
Однократное 30-минутное занятие оказывает мгновенный антидепрессивный эффект
Одного получасового сеанса умеренных физических упражнений достаточно, чтобы добиться немедленного улучшения настроения, и теперь ученые выяснили, почему.* Новое исследование было опубликовано в журнале Molecular Psychiatry. У мышей – и, вероятно,…
BMJ: кофе замедляет старение людей с психическими расстройствами
Кофе часто становится нашим утренним «топливом», помогая нам сохранять бодрость и концентрацию, но может ли он сделать что-то большее, чем просто взбодрить нас? Исследования показывают, что количество выпиваемого нами кофе…
Conversation: Вредно ли для здоровья слишком долго спать
Хорошо известно, что недосып вреден для здоровья. Есть расхожее мнение, что столь же опасно и постоянно спать долго, более девяти часов. Международная команда ученых решила проверить эту гипотезу, о результатах…
МО: за ночь над Россией сбили 41 украинский БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 41 украинский БПЛА над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. В Темрюке после атаки БПЛА получила повреждения портовая инфраструктура. ТАСС собрал основное о последствиях. Масштаб…
МВД: задержаны подозреваемые в дистанционных хищениях в 78 регионах
Сотрудники полиции задержали подозреваемых в совершении более 600 эпизодов преступной деятельности на территории 78 регионов России, в том числе разработчик и главный администратор панели управления программы NFCGate, позволяющих совершать дистанционные…
ФСБ: в Башкирии задержали восемь участников террористической организации
Сотрудники ФСБ задержали в Башкирии восемь участников признанной в России террористической организации, проповедовавших идеи создания всемирного халифата и вербовавших сторонников. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России.…
Украинский кризис медленно движется в тоннеле
Поведение всех четырех ключевых игроков дипломатического процесса (Украины, Европы, США и России) на...
В Дании обнаружены 2800-летние копья, украшенные золотом
Археологи в Дании обнаружили два железных копья с золотыми украшениями — самые ранние образцы железа...
Рютте назвал страны НАТО прифронтовыми государствами из-за России. А до этого они были прифронтовыми из-за Югославии, Ирака, Ливии… А еще раньше они были рабовладельческими из-за Африки.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".