Врачи и эксперты в области здорового образа жизни назвали напитки, которые не следует пить мужчинам старше пятидесяти лет. Если отказаться от этих напитков, то можно сохранить здоровье и прожить дольше — говорят специалисты.
Первой в списке идет газировка. И это не только сладкие газированные напитки, но и минеральная вода, которую большая часть людей считает полезной. "Если у вас нет специальных медицинских показаний, то пить минеральную воду на регулярной основе не стоит, так как она может нарушать процессы метаболизма. Что же касается сладкой газированной воды, то ее вред и так очевиден всем здравомыслящим людям", — рассказывают медики.
На втором месте — алкогольные напитки. Дозы спиртного, вредное воздействие которых еще в состоянии перенести молодой организм, становятся все более деструктивными для здоровья по мере старения. Соответственно, мужчинам старше пятидесяти необходимо пересмотреть свое отношение к алкоголю, если они не хотят нажить самые разнообразные заболевания почек, печени, поджелудочной, сердца, сосудов, и так далее.
Замыкает список кофе. Если пить этот напиток постоянно, то вместо прилива сил вы получите лишь истощение. Кофе содержит соединения, которые по своему действию на организм напоминают женские гормоны, поэтому стареющим мужчинам стоит относиться к его употреблению особенно внимательно.
Три распространённые привычки сна связаны с ускоренным старением мозга
Большинство людей знают, что плохой сон затрудняет следующий день. Но мало кто задумывается о том, какое воздействие он может оказывать на мозг в течение многих лет или десятилетий. Новое масштабное…
Жизненный опыт отца может повлиять на его детей еще до их рождения
Ученые долгое время предполагали, что сперматозоиды перемещаются налегке – это легкие сосуды, единственная задача которых – доставлять ДНК. Новые исследования на мышах ставят под сомнение эту картину. Результаты исследования опубликованы…
Сон вместо еды: как кишечник влияет на поведение
Кишечник выполняет гораздо больше функций, чем просто переваривание пищи. Исследователи из Базельского университета обнаружили удивительную связь между функцией кишечника, питанием и сном у плодовых мушек. Их исследование дополняет растущее количество…
Погибшие в Туле и 123 БПЛА. Последствия атаки ВСУ на российские регионы
Средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над российскими регионами, акваториями Черного и Азовского морей 123 украинских беспилотника, сообщили в Минобороны РФ. Украинские беспилотники атаковали жилой сектор Тулы. По предварительным…
Массированный удар ВС России по объектам ОПК Украины. Главное
Российские войска ударили по украинским объектам оборонно-промышленного комплекса (ОПК), военным аэродромам и территориальным центрам комплектования в Киеве, Харькове и Днепропетровске. Об этом сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное об…
Сделка между США и Ираном: ключевые заявления сторон и международная реакция
США и Иран достигли договоренности об урегулировании конфликта. 19 июня в Женеве запланировано подписание соглашения. С 15 июня объявляется окончание морской блокады Ирана со стороны США, а также немедленное и…
Войска НАТО начали окружать Россию с севера
В финском городе Рованиеми создан сухопутный штаб НАТО. На 13 июня запланирована официальная церемон...
Влажная почва провоцирует и усиливает экстремальные волны жары по всему миру
Жара, как правило, обрушивается на одни и те же знакомые места. Засушливые внутренние районы Северно...
А вот если ты уверен, что завтра будет хуже, чем сегодня, это ведь тоже своего рода уверенность в завтрашнем дне?
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".