Эксперты ВОЗ рассказали, как сохранить зрение на хорошем уровне

Для того, чтобы сохранить хорошее зрение, нужно проходить регулярный осмотр у офтальмолога, обращать пристальное внимание на малейшие признаки ухудшения остроты зрения, а также придерживаться других простых рекомендаций — например, носить солнечные очки летом и делать паузы при работе за ПК. Такими советами с информагентством РИА Новости поделился Стюарт Кил, эксперт подразделения ВОЗ по предотвращению слепоты и глухоты.

Сегодня, десятого октября, Всемирный день зрения, поэтому медики лишний раз напоминают о важности сохранения собственного зрения. Люди, по словам экспертов, обычно до самого последнего момента не знают о факторах, которые спровоцировали серьезное ухудшение зрения, так как не уделяют вопросу должного внимания.

"Это особенно актуально при глаукоме или слепоте, спровоцированной сахарным диабетом. Очень важно регулярно проходить офтальмологическое исследование, чтобы выявлять проблемы с органами зрения на ранних стадиях развития заболеваний. Потому что в этом случае вероятность результативного лечения гораздо выше", — отметил Стюарт Кил.

Регулярный осмотр у врача — это, как добавил Кил, особенно важная процедура для людей старше 50 лет, для диабетиков, а также для тех, кто работает за компьютером. Последним следует тщательно следить за сухостью своих глаз — исследования показывают, что работая за ПК, люди обычно моргают реже, чем нужно.