Больше двух чашек кофе в день могут вызывать головные боли

Любители кофе, которые употребляют этот напиток три раза в день и чаще, больше остальных рискуют столкнуться с приступами головной боли. Такой вывод сделали сотрудники Гарвардской медицинской школы (Соединенные Штаты Америки), осуществившие исследование с участием сотни добровольцев.

Принимавшие участие в исследовании люди (все они страдали от мигреней) заполняли специальные опросники, а также вели дневник, в который записывали все случаи употребления кофе и чая. Эти данные помогли ученым понять, как кофе влияет на частоту приступов головной боли.

По итогам эксперимента, который продолжался шесть недель, каждый доброволец в среднем пережил восемь приступов мигрени. Все участники, при этом, употребляли кофе во время эксперимента (в среднем по восемь порций в неделю).

"Анализ данных показал, что люди, употреблявшие по три порции кофе или чая в день, чаще остальных страдали от мигрени, которая возникала в тот же день или на следующее утро. Наше исследование является одной из первых в мире попыток понять, как употребление напитков с содержанием кофеина влияет на частоту приступов головной боли", — пишут авторы научной работы со страниц издания The American Journal of Medicine. Ученые, кроме того, отметили, что одна-две порции кофе или чая в день не повышают риск приступов мигрени.