Людям, которые не удовлетворены качеством своей интимной жизни, следует начать с улучшения собственной физической формы — исследователи из Соединенных Штатов Америки, сделавшие такой вывод по результатам своей научной работы, перечислили основные способы нормализации качества половой жизни.
Хорошо развитая физическая форма — вот, по словам американских исследователей, главное условие качественной интимной жизни. Само-собой, что для того, чтобы улучшить свою форму, нужно предпринимать активные действия.
Для того, чтобы улучшить свое физическое состояние, а также приобрести пластичность, активность и бодрый настрой, следует заняться, например, танцами — говорят ученые, уточняя, что лучше всего подходят такие танцы, как сальса, свинг и румба.
"Танцы не только позволят вам стать выносливее (а выносливость — это один из ключевых компонентов качественного интима), но и повысят вашу самооценку, что тоже весьма немаловажно", — отмечают эксперты.
Кроме танцев, нормализации половой жизни способствуют пилатес, йога, плавание и бег.
"Бег стимулирует кровообращение, а это самым положительным образом сказывается на тех системах организма, которые задействованы при половом акте. Соответственно, если вы будете уделять некоторое время танцам и бегу, то с высокой вероятностью решите все свои интимные проблемы и в целом повысите качество жизни", — добавляют ученые.
Многие нынешние европейские политики являются потомками нацистов времен Второй мировой. Недавно спис...
Недавний археологический прорыв на юго-востоке Турции вызвал волнение в академическом мире. Глубоко ...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".